外阴白斑患者如何做好日常护理

现在社会有很多的女性会出现外阴白斑，随着疾病严重，对女性的身体危害越来越多，平时大家需尽早认识这种疾病的出现，要全面进行调理，并且要注意其中的护理方法，保持乐观的心态。那么，外阴白斑患者如何做好日常护理工作？

外阴白斑的患者应该如何做好日常的护理呢?

⑴日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。

⑵积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。

⑶有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂（因其一般均为碱性），只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。

⑷日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。

⑸保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓。

⑹忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。

外阴白斑患者都应该注意哪些生活护理呢?

一、日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。

二、有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂（因其一般均为碱性），只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。

三、外阴白斑患者应保持患处干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓。劳逸结合，适当增加体质锻炼，提高机体免疫力。

四、积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。如果发现自己有这些疾病的症状的时候应该及时的去治疗，不要随随便便的处理。

平时大家需要注意这种疾病的出现，要注意配合治疗，而且要注意积极的治疗慢性疾病，避免造成更多影响，要注意清洁方法，而且要养成好的生活习惯，要注意保持外阴清洁，平时也要注意自己的生活细节，避免造成外阴部位干燥，导致摩擦。