由于不健康的生活习惯以及情绪的压制,越来越多的人患上了外阴白斑,有些外阴白斑的患者虽然进行了治疗,但如果以后继续不健康的的生活习惯,可能会导致旧病反复发作,影响患者的正常生活。因此,患者应在进行正常治疗的同时,同样重视日常的生活护理。那么,外阴白斑患者都应该注意哪些生活护理呢?
一、日常生活中应注意生活压力及情绪的调节,保持情绪乐观,心情开朗。这一点,患者家属应积极配合,使其树立战胜疾病的信心。积极治疗慢性病,如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。
二、有些女性过于清洁,每天有清洗外阴一次或几次的习惯,在此我们建议,由于女性外阴有自洁作用,一般一周清洗2-3次即可,清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性),只用温水清洗即可,切忌水温不可过烫。日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤,以纯棉制品为主,避免穿晴纶等化纤制品的内裤。
三、外阴白斑患者应保持患处干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤,穿晴纶等化纤制品的内裤。保持外阴清洁,减少刺激与摩擦,忌搔抓。劳逸结合,适当增加体质锻炼,提高机体免疫力。
四、积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。如果发现自己有这些疾病的症状的时候应该及时的去治疗,不要随随便便的处理。
外阴白斑的患者应该如何做好日常的护理呢?
⑴日常生活中应注意生活压力及情绪的调节,保持情绪乐观,心情开朗。这一点,患者家属应积极配合,使其树立战胜疾病的信心。
⑵积极治疗慢性病,如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。
⑶有些女性过于清洁,每天有清洗外阴一次或几次的习惯,在此我们建议,由于女性外阴有自洁作用,一般一周清洗2-3次即可,清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性),只用温水清洗即可,切忌水温不可过烫。
⑷日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤,以纯棉制品为主,避免穿晴纶等化纤制品的内裤。
⑸保持外阴清洁,减少刺激与摩擦,忌搔抓。
⑹忌食辛辣刺激性食物,应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。
通过上述一系列的介绍,相信大家也都了解了,不良的生活习惯会加重病情,患有外阴白斑的患者千万不要抱有侥幸的心理,要注意生活中的细节,注意卫生和饮食。如发现病情,及时到医院进行治疗,早日康复,以免给自己的身体带来更大的伤害。