浅表性胃炎患者饮食如何护理

随着社会的压力，大部分人们在饮食方面都不是很规律，越来越多的人们也就出现了肠胃疾病，其中浅表性胃炎就是其中一种常见的肠胃疾病。往往这种疾病会给患者带来很大的伤害，所以对于患者的一些护理也变得尤为重要。那么，浅表性胃炎的患者日常中的饮食方面是如何护理的呢?接下来，就为大家来简单的介绍几点。

1.浅表性胃炎患者在饮食方面应该以清淡为主，切记在日常生活中要禁忌吃各种辛辣等属于刺激类的食物，像辣椒、冷饮以及一些其他酸类、生冷、湿热等等这些对胃黏膜造成伤害的食物。当然因为患者本身的胃部已经很脆弱了，就更不能使用过硬或者一些煎炸的又不易消化的食物，因为食用这些食物，很有可能会对胃部带来第二次伤害。

2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

4、按时就餐，细嚼慢咽，最好—日三餐定时定量，胃炎发作时可少吃多餐，平常尽量不吃零食，以减少胃的负荷，便于食物消化。注意进食的温度，避免进食过烫、过冷或忽热忽冷的食物和刺激性食品，避免进食不易消化的食物，如坚硬、粗糙、油腻及纤维过多的食品，戒烟酒等。

5、避免穿太紧的衣服，体重超重者要减重，不抽烟、不喝酒。

6、注意在气候变化的季节里及时添加衣被、保持室内温暖、空气流通，防止因受寒而引起病情加重。

7、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物，如阿斯匹林、水杨酸类、保泰松、消炎痛、激素、碘胺、红霉素、四环素、利血平等。

8、本病患者要经常保持心情舒畅，合理安排生活，保持正常的生活作息规律，避免劳累过度。特别是气滞型的患者，更应避免情志因素导致病情加重。

以上就是给大家介绍一些关于患有浅表性胃炎的患者在日常饮食上如何护理的小常识，相信大家已经都有所了解了。“民以食为天”当然对于浅表性胃炎的患者来说，饮食上的护理就显得非常重要了。