胃下垂痛的治疗方法及食疗

随着社会的发展人们生活水平的提高，在现代人的生活当中人们的压力也是越来越大了，胃病的出现更是给他们的生活和工作带来极大的困扰，那么关于胃下垂痛的治疗方法以及食疗方法是怎么样的呢，下面就让我们一起来了解一下它的相关内容的介绍吧：

生活中的治疗方法：

1、要多进行仰卧起坐锻炼

患有胃下垂的孩子要坚持要一些锻炼，辅助治疗胃下垂。仰卧在硬板床上，头部端正，双腿伸直，足尖向上，双手放在大腿两侧，全身肌肉放松，做腹式呼吸，即吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷，反复做数次。康复锻炼期间，不要做剧烈运动如跑、跳等，且不要长时间站立和久坐。

2、要加强营养

患有胃下垂的孩子由于胃下垂使胃的消化吸收功能下降，出现形体消瘦，营养不足等症状，所以患有胃下垂的孩子要食用一些营养丰富、容易消化的食物，尤其是蛋白质、脂肪的含量应丰富一些。当经过一段时间的饮食调养后，身体会逐渐强壮起来，胃下垂的症状也就会大大减轻了。

确诊患有胃下垂后，可采用下列食疗方调理：

【猪肚黄芪汤】猪肚1只，黄芪200g，陈皮30g。将猪肚去脂膜，洗净，黄芪、陈皮用纱布包放入猪肚中，麻线扎紧，加水文火炖至猪肚熟，再加适量调味品，趁热食肚饮汤，分4次2天食完。5只猪肚为一疗程。

黄芪为补气要药，李时珍称其为“补药之长”，尤其善于益气升阳，治疗各种脏器下垂;陈皮理气健脾，和中消滞;《随息居饮食谱》说猪肚能“补胃，益气”。猪肚黄芪汤可补中气、健脾胃、行气滞、止疼痛，对于中气不足、脾胃虚弱之胃下垂，颇有效验。

【猪脾枣米粥】猪脾2个，大枣10枚，粳米100g。将猪脾洗净切片，锅中微炒，加入大枣、粳米添水煮粥，可酌加白糖调味，空腹服食，每日1次。10天为一疗程。

猪脾可健脾胃，助消化;大枣和胃养脾，益气安中;粳米补胃气，充胃津。共煮为粥对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力，确有康复保健之效。

【莲子山药粥】猪肚1只，莲子、山药各50g，糯米100g。将猪肚去除脂膜，洗净切碎，莲子、山药捣碎，和糯米同放锅内，加水文火煮粥，早晚2次食完，隔日1剂。10天为一疗程。

猪肚“为补脾胃之要品”，山药、莲子、糯米补中益气而养胃阴。脾胃得补，则中气健旺，下垂的脏器即可回复。

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