胃胀到底有着怎样的治疗方法

胃胀的发生确实让患者饱受折磨，对于胃胀这样的疾病我们也不要拖延治疗的时间，要在患病的时候及早做好治疗抓住最佳的治疗时机才是疾病有效康复的关键。所以我们就请小编来为大家讲述胃胀到底有着怎样的治疗方法呢!

1）保暖护养：秋凉之后，昼夜温差变化大，要注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

2）饮食调养：饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和。

3）忌嘴保养：胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。

4）平心静养：消化不良等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

5）运动健养：肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

注意事项

消化不良要少吃香蕉少喝咖啡少吃汉堡少吃巧克力少吃蔗糖,不宜使用的食物包括油腻食物（油炸物。汉堡。薯条。糯米糕）,应尽量减少易产生气体的食物，如豆类。番薯。芋头以及会改变肠蠕动的食物，如巧克力。甜品（蛋糕。饼干）粗纤维多的蔬菜（竹笋，芹菜）,含皮。子。纤维多的水果（香蕉。龙眼。柠檬。凤梨）

通过阅读文章内容对于胃胀的治疗方法也有了了解，生活当中确实有必要了解胃胀治疗方法，因为了解了这些治疗方法才能够做到正确治疗，避免陷入治疗的误区，当然也希望人们能够重视做好对于胃肠疾病的预防，早一些远离疾病才是。