搞好脉管炎预防是非常必要的

脉管炎这类疾病大多数的情况下导致疾病发生的原因并不是很清楚，尚须进一步探讨与研究，病理的演变过程复杂多变，受诸多因素影响。从临床上大多数学者认为该类疾病都有一些诱发因素或致病因素，如果采取积极措施，努力去消除或削弱这些因素。

同时增强机体的抵抗力，四肢血管疾病的发生是可以预防的。即使疾病发生，经采取防治措施后，症状也会减轻，因此，搞好预防是非常必要的。

1.避免不良刺激，改变不良习惯，预防疾病的发生。同时要初步了解肢体动、静脉血管疾病发生以及症状的变化，如局部皮肤色泽、温度、疼痛、间歇跛行及其他一些症状变化，采取必要的措施，做好防治工作。树立信心，做好防治工作。

2.严格戒烟：目前人们一致认识到了吸烟对心血管有一定的危害，是心血管疾病的致病因素。而烟草对肢体血管的影响知之甚少。其实烟草烟雾中可以分离出3000多种有害物质，其中主要为尼古丁，是一种收缩血管的物质，长期吸烟可以引起肢体动脉处于持续痉挛状态，日久可发生血管壁的营养障碍，产生内膜增生;烟酸还能使动脉血与氧结合力减弱，血液黏稠度增加，使肢体血流缓慢，逐渐血栓形成而产生肢体血管疾病，所以吸烟是一种不良的嗜好，吸烟危害身体健康，吸烟是一些四肢血管疾病的重要发病因素，因此要严格戒烟。

3.注意饮食结构，养成良好的生活习惯：食物是人体营养的主要来源。祖国医学认为脾胃是后天之本，是容纳、吸收、输布津液的主要脏器，因此要养成良好的饮食习惯，避免过饥过饱伤及脾胃，影响营养的吸收与输布。

随着生活水平的提高，人们越来越注意饮食结构的调整。人要保持生命活力，摄取蛋白质极为重要。为防止高血脂症与动脉硬化，在饮食上又要选择含胆固醇低的食品，低热量，低脂肪的饮食，多食蔬菜、豆制品、鱼、瘦肉、鸡肉等，多食富含纤维的食品与蔬菜，多饮水或淡茶水，可以减少肠内胆固醇的吸收，防止高血脂与动脉硬化的发生。

在平素的饮食中，要注意少食辛辣炙之品，过食辛热，多生湿热，湿热下注而致肢体血管疾病的发生，因此注意调整饮食结构，固护脾胃，脾胃气旺，则气血生化有源。反之则会使气虚不能运血，而血虚不能充盈脉道，气血运行不畅，脉络阻滞而发生肢体血管疾病。

综上所述是对脉管炎的预防措施的介绍，您是否对此有了更深的了解了呢，希望对您的健康预防有一定的帮助。