哮喘的原因和预防方法是什么呢?

哮喘的病因很多，尤其是在病毒感染后，人们容易出现哮喘，患者的呼吸会受到影响。很多的患者因为哮喘的存在，会导致死亡。尤其是过敏严重的时候，患者会出现窒息情况，危害极大，我们要注意原因和预防。那么，哮喘的原因和预防方法是什么呢?

1、吸入物。什么是吸入物呢?就是人们不小心吸入到体内的一些物质，一般是一些气体。吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性哮喘的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等，此外，非特异性的尚有甲醛、甲酸等。

2、感染、饮食。病毒的感染也可能会导致哮喘的发生，主要是一些呼吸道感染。哮喘患者可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE，如果吸入相应的抗原则可激发哮喘。在病毒感染后，可直接损害呼吸道上皮，致使呼吸道反应性增高。有学者认为病毒感染所产生的干扰素、IL-1使嗜碱性粒细胞释放的组胺增多。在乳儿期，呼吸道病毒（尤其是呼吸道合胞病毒）感染后，表现哮喘症状者也甚多。牛奶及奶制品是婴幼儿最常见的食物，也是诱发婴幼儿哮喘的最常见食物变应原，牛奶中含有甲种乳白蛋白、乙种乳白蛋白和酪蛋白等成份，其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成份中变应原性最强的变应原成份，虽然这种蛋白经热处理后，其变应原性可明显减弱，但对于高度牛奶过敏的患者仍然可以诱发较为严重的症状。

因此，哮喘病因现在看来是比较明确的，主要是患者受到了病毒感染、存在不正确的饮食以及吸入了易导致哮喘的化学物质等。

安全的治疗过敏性哮喘的方法有哪些呢?

（1）远离过敏原

远离过敏原不仅是哮喘的治疗方法也是它主要的预防方法。患者要尽快找出过敏原，避免与它接触，如果疾病是由已知服用某些药物或食物诱发的，那么患者以后就不要再服用了。对与身体经常接触的床单、毛巾等要经常进行清洗。

（2）适当锻炼

适当锻炼是对缓解期的患者朋友所说的，患者应当参加适当的体育活动，如打太极拳、散步、呼吸训练等，并最好是能长期坚持，循序渐进，这样可以增强自身的体质，促进身体康复，减少其它疾病的复发。

（3）调控情绪

稳定好精神情绪也是过敏性哮喘的最佳治疗方法。因此，建议患者学会缓解压力，增强战胜疾病的信心，消除紧张心理，避免不良精神刺激，并积极参加文体活动或听些轻快的音乐，时刻保持愉悦的心情。

温馨提示：除了上述的三点预防外，患者也要注意用药，很多的药物会让患者出现副作用，甚至会出现过敏的情况。所以，平时应该注意用药安全，这样才能缓解疾病，减少疾病的发作次数。而且大家也要注意一些防御要点，不要让疾病打扰我们。