如何避免运动诱发哮喘产生

每个人都希望自己能够心情舒畅地参加体育运动。不仅成人哮喘的患者这样想，儿童性哮喘的孩子也是如此，但是他们在运动时都容易哮喘发作。那么，如何避免运动诱发哮喘产生呢?

运动后随即产生咳嗽并导致哮喘发作的情形被称为运动诱发型哮喘（EIA），也被称为运动性哮喘。它有时也在急速奔跑、小儿啼哭、大声叫喊后发生。于是，许多孩子不得不在运动中途扫兴而归，因此而厌恶运动的儿童不在少数。

人们在进行运动的时候，呼吸频率急剧加快。支气管黏膜的表面忽而遇冷，忽而干燥，于是敏感的支气管神经产生反射作用，致使支气管变细，从而引发哮喘。休息大约15~30分钟后，哮喘症状才会有所好转。

这种运动诱发型哮喘在哮喘重症中占有一定的比例。所以，很早以前就一直有通过让患者运动来判断其是否得了重症的检查方法。避免运动性哮喘的产生，患者要做好运动前的热身准备，此外，准备好一些急救药物，一定要有人陪同。