预防过敏性哮喘的方法是什么

过敏性哮喘是一种非常严重的疾病，它给人们的生活和工作带来了十分严重的影响，很多的哮喘患者对于自己的病情并不是很了解，以至于导致延误治疗，所以在生活中我们要注意预防，不能大意，那么预防过敏性哮喘的方法是什么呢?

（1）远离过敏原

远离过敏原不仅是哮喘的治疗方法也是它主要的预防方法。患者要尽快找出过敏原，避免与它接触，如果疾病是由已知服用某些药物或食物诱发的，那么患者以后就不要再服用了。对与身体经常接触的床单、毛巾等要经常进行清洗。

（2）适当锻炼

适当锻炼是对缓解期的患者朋友所说的，患者应当参加适当的体育活动，如打太极拳、散步、呼吸训练等，并最好是能长期坚持，循序渐进，这样可以增强自身的体质，促进身体康复，减少其它疾病的复发。