冠心病给患者带来了很多的不便,这种疾病不仅需要及时的治疗,也要注意自己的日常饮食问题,冠心病的饮食可以从以下类型中选择。
冠心病的饮食类型选择:
(1)可以随意进食的食物
1、各种谷类,尤其是粗粮。
2、豆类制品。
3、蔬菜,如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等。
4、菌藻类,如香茹、木耳、海带、紫菜等。
5、各种瓜类、水果及茶叶。
(2)适当进食的食物
1、瘦肉,包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉(去皮)。
2、鱼类,包括多数河鱼和海鱼。
3、植物油,包括豆油、玉米油、香油、花生油、红花油、鱼油、橄榄油。
4、奶类,包括去脂乳及其制品。
5、鸡蛋包括蛋清、全蛋(每周2~3个)
(3)少食或忌食食物
1、动物脂肪,如猪油、黄油、羊油、鸡油等。
2、肥肉,包括猪、牛、羊等肥肉。
3、脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子。
4、软体动物及贝壳类动物。
5、糖、酒、烟、巧克力等。
以上的食物禁忌您都了解了吗?冠心病患者一定要多注意冠心病的饮食选择,合理的安排生活饮食以免加重病情。