专家提供冠心病患者生活小贴士

冠心病患者的治疗除药物治疗之外，还要注重生活细节对身体恢复的重要作用，一下是专家为冠心病患者提供的生活小贴士。

冠心病患者在积极的治疗的同时，在生活中也要注意再平常不过的一些事情，良好的习惯要从小事开始注意养成，不尽有助于提高生活的质量，对冠心病的治疗恢复也是有帮助的!

1、工作：日常工作强度和活动量要注意避免太大，尤其是处于紧张以及受到人际关系的不良刺激，很容易造成过度疲劳。患者应有意识地逐渐增加工作时间，并改善精神和心理状态。

2、起床、洗脸：对于安静时也有心绞痛发生的病人，晨起时应先服用硝酸盐，以防止起床时骤然发作。

3、饮食：避免吃得过饱，饭后腹部胀满会造成腹腔脏器血流增加，容易诱发心绞痛，而且饭后也不能立即工作。

4、大小便：排便时很多人都会用力，这样会造成胸腔内压上升引起静脉回流减少、心率加快和血压上升，增加冠心病发作的几率，对经常便秘的人可以使用缓泻剂。

5、洗澡：洗澡时避免温度过高，一般保持在40℃左右，温度过高会改变患者的正常血压和脉搏。虽然洗澡可以恢复疲劳，但时间不宜过久，以10分钟为好。

希望以上内容对你有帮助，专家提醒冠心病患者在药物治疗疾病的同时，切不可忽视生活习惯的点滴，良好的生活习惯是健康的前提。