冠心病的饮食护理方法有几点

冠心病是一种常见的心脏疾病，患者病情严重的甚至会因为心力衰竭而导致死亡，所以我们是要引起注意的，冠心病患者在饮食护理方面是需要合理安排的，接下来的内容就为大家详细讲解冠心病患者在饮食方面的护理知识。

一、控制总热量摄入和防止肥胖。饮食过多则产生的热量就越多，热能的摄入应维持正常的生理消耗。降低胆固醇和甘油三酯，控制总热能的摄入，防止肥胖是冠心病的护理措施之一。防止冠心病应注意控制脂肪的摄入量。

二、饮食的规律性及合理性。少量多餐，定点用餐，不宜吃的过饱、过多，饱餐后使胃肠道扩张、过多的物质摄入增加机体代谢负荷，可加速心肌的缺血。不吃过油腻和过咸的食物，减少盐分的摄入。多吃蔬菜、水果，因蔬菜和水果是维生素、钙、钾、镁、纤维素和果胶的重要来源。多吃蔬菜和水果可以保持大便通畅，防止便秘。

三、忌饮烈性酒。一般烈性酒其酒精浓度较高，酒精不但损害肝脏等器官，还能产生多的热能，增加心脏消耗氧量，导致心脏负荷过重，加重冠心病，故应禁用。

四、忌喝浓茶。茶叶中含有茶碱，维生素C等，茶碱能减少肠道对脂肪的吸收，有助于消化，茶叶中还含有不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用，因此适量饮用淡茶，能助消化和利尿。忌喝浓茶，因其含咖啡因较多，可兴奋大脑，影响睡眠，对冠心病的护理均不利。

饮食原则

1、冠心病患者每天可以饮少量红葡萄酒，但不能过量。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等肉类，属于热性食物的羊肉和狗肉，产热量尤其大，能够御寒。还要多吃苹果和西瓜。苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量，还能促进胆汁酸的排泄。

2、胡萝卜、甘薯、浅色西红柿，这些可以成为黄色蔬菜。这几种黄色蔬菜富含胡萝卜素，有助于减轻动脉硬化。尤其不要小瞧胡萝卜，它可以做成多种花样，具有降压、强心、降血糖等作用。还要多吃黄豆、大豆等豆类制品。

3、对于冠心病患者的饮食护理，黑木耳是冠心病人的首选菜肴，因为黑木耳中含有大量维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。还要多吃香菇，它具有降低胆固醇的作用。

4、像燕麦粉、燕麦片这些食物，能有效降低血甘油三酯、胆固醇。患者还要多喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、钙、铁等多种人体需要的物质，能抑制胆固醇的含量。

冠心病是众多疾病中发病率较为严重的疾病，冠心病让大家的日常生活严重受到了伤害，因此重视冠心病的病因是很重要的，人们要注意了解冠心病的常识。