导致心律失常的7个因素

人都有七情六欲，其中，喜、怒、哀、乐、惊、恐、悲、这七情的调节失控均可通过大脑中枢神经系统，使心脏神经功能及内分泌激素释放失衡，导致心律不齐。心律失常是心脑血管常见疾病，危害极大，影响人们日常的生活、学习、工作，严重的可危及生命。

7个日常因素导致心律失常：

1、情绪

喜、怒、哀、乐、惊、恐、悲、这七情的调节失控均可通过大脑中枢神经系统，使心脏神经功能及内分泌激素释放失衡，导致心律不齐。

2、外界的刺激

机体突然受寒、受惊吓、神经系统受刺激，血管突然收缩，血压升高，引起心律失常，严重者可导致死亡。

3、吃

有些人在吞咽食物3到6秒钟时可突发心悸、头昏，甚至昏厥。有的出现心动过速、频繁早搏。有的则发生心动过缓、传导阻滞，“狼吞虎咽”时症状更明显。吞咽食物引起的心律失常多数可自行消失，但也有反复发作而致死亡的病例。因此吃东西时还是应该细嚼慢咽，这样也有助于消化吸收，对健康有益。

4、吸烟

烟草中的多种有害物质可直接刺激植物神经，这也是导致心律失常的日常原因之一。

5、嗜酒

多饮酒可加重心脏负担，增加心肌耗氧量，大量喝咖啡也会导致同样结果。

6、运动

运动时通过降低副交感神经张力，增加交感神经张力，会使心率增快，房室传导改变，心肌耗氧量增加，诱发心律失常。

7、体位

据研究，人体在体位发生改变的情况下，除迷走神经张力有变化外，血液动力学也会发生程度不同的改变。有些人的适应力、调节能力差，在由立位到卧位或由卧位到立位时，可出现短暂的心律失常，如立即做心电图检查可见图像有异常改变，但也会很快消失。