心脏病患者体育锻炼时的注意事项,体育锻炼有助于心脏病的康复吗,心脏病如何进行体育锻炼,体育锻炼对心脏病患者有什么益处吗,那么,接下来就来看看专家解析心脏病患者体育锻炼时的注意事项,希望对大家有所帮助。
心脏病患者在体育锻炼时有哪些注意事项?心脏病虽然平时并不影响人们的正常生活,可是一旦发作就十分严重,甚至威胁到患者的生命,这是因为很多心脏病患对心脏病的常识缺乏了解,可见对患者来说了解心脏病的常识是多么重要。
心脏病的常识:体育锻炼
心脏病患者进行体育锻炼应注意以下内容:
1、进餐与运动至少间隔1小时以上。
2、运动最适宜的温度是4℃-30℃。
3、运动量应从小到大,时间从短到长,循序渐进。
4、运动时若出现头晕,头痛,心慌,恶心,呕吐等不适症状时,应立刻停止,必要时需就医。