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心脏病患者体育锻炼时的注意事项

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心脏病患者在体育锻炼时有哪些注意事项?心脏病虽然平时并不影响人们的正常生活,可是一旦发作就十分严重,甚至威胁到患者的生命,这是因为很多心脏病患对心脏病的常识缺乏了解,可见对患者来说了解心脏病的常识是多么重要。

心脏病的常识:体育锻炼

心脏病患者进行体育锻炼应注意以下内容:

1、进餐与运动至少间隔1小时以上。

2、运动最适宜的温度是4℃-30℃。

3、运动量应从小到大,时间从短到长,循序渐进。

4、运动时若出现头晕,头痛,心慌,恶心,呕吐等不适症状时,应立刻停止,必要时需就医。

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