科学预防冠心病的方法是什么

冠心病是很多患者们非常关心的问题，但是如何科学的预防冠心病的发生，同样是大家不容大家忽视的问题。在很多时候提前做好预防疾病的发生准备，比患病后才进行医治对人们更重要。尤其像冠心病这类对人们健康影响较大病症，提前做好科学的预防措施是非常有必要的。下面就来看看专家的介绍吧：

一、休息是减轻心脏负荷的一个重要措施，应根据病情适当安排生活、劳动和休息。保障适当的脑力休息和充足的睡眠，必要时在医生指导下服用一些an眠药。心功能改善后，尽早下地活动，可以防止静脉血栓的形成。

二、适当控制钠盐的摄入，一般钠盐可限制到每日5克以下，病情严重者限制在每日不超过3克。适当限制钠盐的摄入，可减轻体液的潴留，减轻心脏负担。

三、饮食要清淡，以易消化的食物为主，少吃多餐，适量补充一些蛋类、瘦肉和鱼类，多食一些新鲜的水果蔬菜及粗纤维食物，保持大便的通畅。

四、每日坚持测量体重，如1～2天内体重快速增加，应考虑是否有水潴留，可增加利尿剂的用量。应用利尿剂后尿量明显增加，水肿消退，体重下降至正常，此时的体重又称干体重。

五、长时间使用利尿剂时，应间段服用补钾、补氯药物，保持电解质（钾、钠、氯等）平衡。如有食欲不振、恶心呕吐、乏力等，应到医院检查电解质。

以上就是专家做出的相关介绍了，由于冠心病的发生会对人们的健康造成严重的危害，因此大家千万不要在生活中忽视了冠心病的预防问题。此外，在患上冠心病以后，应采取积极的治疗态度，以免使冠心病继续发展，为人们的健康带来更大的麻烦。