春季季节多变，做好冠心病预防

春季要防冠心病

阳春三月，柳絮纷飞，天气是越来越暖和，可是春天的天气善变，这不前两前还艳阳高照，这会子又下起了大雨。冷热交替，有冠心病的朋友要注意了。冠心病就好发在这个季节，一定要注意天气变化，适当休息。冠心病的形成是一个漫长而复杂的过程，但得了冠心病以后的发作则有明显的季节性和时间规律。一般来讲，寒冷的冬季和冷暖交替的春秋季节都是冠心病的好发季节，要做好冠心病的预防。

寒冷季节冠心病多发的原因，与冠状动脉及周围血管收缩有着密切关系。人体血管（包括心脏上的冠状动脉）具有遗冷收缩（医学上叫“痉挛”）、遇热扩张的特点，天冷时手发白，天热时脸发红就是这个道理。冠状动脉发生粥样硬化以后，血管内壁就会生长粥样硬化斑块，使血管腔变窄，血流通过减少，此时如果再发生痉挛[血管收缩变细），血流通过就更少，轻名引起心绞痛发作，严重的甚至诱发心肌梗死。

不仅季节与冠心病发作有关系，而且一天之中不同的时间段，冠心病的好发程度也不相同。一般来讲，凌晨是冠心病的高发时段。这又是为什么呢?这主要与早层人体对痛党比较敏感，以及早晨人体交感神经兴奋性比较高有关。交感神经兴奋性越高，血管就越容易痉挛，早晨（尤其刚刚起床时）是人体交感神经兴奋性最高的时间，稍遇不良刺激，就容易引起冠状动脉痉挛，引起心绞痛发作。当然夜间睡眠时饮水少、血液站稠度高，加之夜间服药间隔时间比较长，早晨血中药物浓度低，也是造成该时段岁发心绞痛、甚至心肌梗死的原因。

因此，冠心病患者在冬季要注意保暖、尽量不要在寒冷的早晨外出活动或锻炼，更不要在饱餐后锻炼。