详解容易得心肌梗塞生活方式

详解容易得心肌梗塞生活方式有哪些?心肌梗塞是指在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血液中断，使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血，最终导致心肌的缺血性坏死。发生急性心肌梗塞的病人，在临床上常有持久的胸骨后剧烈疼痛、发热、白细胞计数增高、血清心肌酶升高以及心电图反映心肌急性损伤、缺血和坏死的一系列特征性演变，并可出现心律失常、休克和心力衰竭，属冠心病的严重类型。

高胆固醇血症可诱发心肌梗死

日前在ASCOT研究最新结果媒体通告会上指出，高胆固醇血症可诱发心肌梗死。

ASCOT研究是迄今为止欧洲最大的高血压临床试验。据介绍，高胆固醇血症是一种多因素引起的疾病，是环境因素和遗传基因异常互相作用的结果，而目前已知引起胆固醇异常的环境因素是饮食。

专家说，由于高胆固醇血症没有任何症状，很多人不了解自己的胆固醇水平，有的即使知道胆固醇高也不治疗，所以很多病人在发生心肌梗死或脑梗塞时才发现自己有高胆固醇血症，还有的病人在装上支架或做了心脏搭桥手术后才后悔当初没有坚持降胆固醇治疗。

小心点眼药水竟然引发心梗

常见的可以诱发心梗的因素：第一，晨练运动过度，因为剧烈运动对心脏来说是一个沉重的负担，会导致心率加快、心脏耗氧量增加，从而容易导致心梗发作;

第二，洗澡，因为水温太热可使皮肤血管明显扩张，大量的血液流向体表，造成心脑缺血，导致心梗;

第三，暴饮暴食，因为人吃得过饱后，机体为了满足消化的需要，心脏必须输出大量血液供给胃、肠等消化系统，这就增加了心脏负担，使心脏自身血液循环处于相对缺血状态，从而诱发心梗;

第四，过度劳累所引起的冠状动脉痉挛了;

第五，用药出现问题。因为眼药水的药物浓度都很高，如果患者使用的种类和方法不对，都会有可能引起全身的毒副作用。眼药水点进去以后一部分是在眼睛局部吸收，一部分很快从泪道流到鼻腔，从鼻黏膜吸收。鼻黏膜吸收的速度、进入全身的速度是非常快的，往往是由于流进鼻腔以后吸收到血液里影响全身。

老百姓认为点了抗炎药无所谓，其实除了药本身产生的毒性，现在90%的药里都有防腐剂，防腐剂长期的应用也会产生局部的毒性作用。正确使用眼药水，包括点眼药的次数要按严格执行医生的要求，你不要随意增加。

点眼药水时要把头半仰起来，把下眼皮轻轻的扒开，眼睛往上看，点完以后轻轻地把下睑放开，闭上眼睛两到三分钟，在闭眼的过程中压住内眼角。这种方法既可以增强局部用药的效果，又可以防止流进鼻腔，减少药物的全身吸收，明显降低药物的副作用。

频繁点氯霉素是不可取的，因为氯霉素是一种抗菌素，眼药水除了氯霉素以外也含有一些防腐剂，频繁点会加重眼表的损害，加重她的角膜炎的症状。如果出现了眼睛干等不适的症状，可以适量的点一些人工泪液来减轻眼睛不适的症状，减轻眼干和疲劳的症状，不能自己随便点药，应该根据医嘱由医生选择适当的眼药水。

眼药水和洗眼液能不用就不用。对健康的双眼而言，眼泪本身就是最好的洗液，因为泪液中含有溶菌酶和免疫球蛋白，具有一定的抗菌作用，能冲洗结膜囊内的异物，起到润滑眼球防止干燥的作用。

喝酒“伤肝”亦“伤心”

喝酒“伤肝”，早已众所周知，喝酒“伤心”，却不被大家重视。尤其是一种被称为扩张性心肌病的心脏疾病，有一部分患者的发病原因正是和长期大量饮酒，尤其是白酒，脱不了关系。

扩张性心肌病是以一种心腔扩大、心肌收缩力下降为主要特征的原因不明的心脏病，也是除冠心病和高血压以外导致心力衰竭的主要病因之一。临床表现以进行性心力衰竭、心律失常、血栓栓塞甚至猝死为基本特征，可见于病程中任何阶段，至今无特异的治疗方法，预后极差，5年生存率不及50%。

出现心力衰竭急性加重时，则以利尿和强心治疗为主。随着心衰药物治疗的进展，近年来临床开始使用一种无正性肌力和正性心率作用的药物治疗急性加重的心力衰竭，取得了令人鼓舞的效果。

除了药物治疗防止扩张性心肌病心力衰竭外，心脏再同步化治疗（双室起搏器）对减少心力衰竭发作、提高预后也是得到肯定的。该方法适用于左心室射血分数下降≤35%、双心室不同步的患者。

只要加强对扩张性心肌病病因的研究和认识，强化药物治疗，还是能够防止心力衰竭的发生与发展的。

需要指出的是，由于扩张性心肌病病因尚不明确，至今仍缺乏特异的治疗措施。我们对扩张性心肌病心功能不全稳定期患者，即无明显胸闷、气促或（和）下肢浮肿者，采用中西医结合方法治疗，在一定程度上起到了加强疗效，提高患者生活质量的作用。治疗前后同位素心肌显像对比有所改善。