严防危害动脉硬化的征兆

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭小。动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。男性较女性多，近年来本病在我国逐渐增多，成为老年人死亡主要原因之一。严防危害动脉硬化的征兆有哪些?

严防危害动脉硬化的征兆一：突然倒下!是动脉硬化惹祸

一个星期天的下午，英语老师罗明正在给自己的研究生解答问题。突然，他感到头晕目眩、右半身软弱无力，一句话也说不出来了。被学生紧急送到北京天坛医院后，经CT扫描确诊罗明患的是脑梗塞。经过几天的药物治疗和语言训练，罗老师基本恢复了说话能力，腿脚也活动自如了。

然而，专家却说，罗老师随时都有再次发生脑梗塞的危险。他建议罗老师做颈动脉超声检查和脑血管造影，结果两项检查都显示，颈内动脉起始部位狭窄70%。

医生把一个记忆合金的金属支架植入狭窄的颈动脉内，使颈动脉恢复了正常血流量。今天，罗老师又精力充沛地工作在教学第一线了。

严防危害动脉硬化的征兆二：老年人腿抽筋应排查动脉硬化

不少老年人夜间睡熟时常常发生小腿抽筋，以致痛醒，起床活动后症状减轻，搞得整夜不得安宁。通常，人们习惯把腿抽筋和缺钙联系在一起，这是因为缺钙确实会引起腿抽筋。但引起老人腿抽筋的原因很多，有相当一部分与腿部血液循环不畅有关。

小腿抽筋医学上称为“腓肠肌痉挛”，老年人腿痛抽筋，大都与动脉硬化腿部血液供应障碍有关。动脉硬化后，腿部供血减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走，当代谢物积累到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，从而引起疼痛抽筋。这样的老人在白天活动时，还会发生“间歇性跛行”的症状。随着动脉硬化及血管堵塞的加重，病人的症状还会加重，发作的次数会明显增多，发作的时间也会逐渐延长。

由于老年人钙质吸收能力减弱以及钙质流失，会出现骨质疏松，补钙是很有必要的。但老人因血管发生动脉粥样硬化、循环不好而引发抽筋，光靠补钙是不行的，必须选用一定的药物治疗动脉粥样硬化，改善血液循环才能有效地补钙。在医生指导下服用维生素E、川芎等药可以起到积极的治疗效果，同时还需积极防治可能加重腿部动脉粥样硬化的危险因素，如高血压、糖尿病等。

在此提醒容易腿抽筋的老年人，平时坚持服药治疗是非常重要的，在此基础上还需要注意休息和在睡眠中使腿部保暖的问题，要穿适当的衣物、盖好被子使腿部处于温暖中。平时要加强体育锻炼和运动，每日对小腿肌肉进行按摩，促进局部血液循环。合理营养，减少脂肪和多余热量的摄入，适当地吃些豆类、鱼类、骨头汤等高钙食物和蔬菜水果等，才能有效解除老年人腿抽筋的问题。

严防危害动脉硬化的征兆三：眼前发黑警惕颈动脉硬化

王老先生就总感觉头晕，眼前还经常出现黑曚。家人陪着他到医院做检查，B超结果显示王老的颈动脉严重狭窄，颈部血管可以听到明显的杂音。医生为之明确了诊断——颈动脉粥样硬化及狭窄。

专家介绍，王老的病情是由于颈动脉粥样硬化及狭窄性病变引起的，主要症状为一过性头晕、眼前发黑、一侧肢体短暂性无力，如果继续恶化甚至出现永久性偏瘫的严重后果。这是由于颈动脉狭窄性病变后，造成的脑血流减少，此时颈动脉粥样斑块脱落或斑块破裂形成的微血栓脱落可能造成脑梗塞，继而引发缺血性脑卒中。

颈动脉粥样硬化常是全身动脉粥样硬化的一部分表现。多见于40岁以上男性及绝经期女性。它可能与年龄增加、高血压、高脂血、糖尿病、吸烟、肥胖等因素有关。由于颈动脉和脑血管的距离很近，因此一旦斑块破裂、形成血栓，脑中风的表现可能更快。

因此，已经确诊为动脉粥样硬化的患者，应当在医生的指导下有规律地服用扩张血管、调节血脂、抗血小板、溶解血栓和抗凝等各种药物，做到药物治疗方案个体化。而预防血栓形成用最便宜、最有效的百年老药阿司匹林，用量75毫克—80毫克，每日1次，晚上睡前服用。同时可服用他汀药物降脂，并通过改善血管内皮功能的作用、抗炎作用及其他等促使斑块稳定。