了解溶血性贫血如何预防和护理

由于现在环境因素，饮食健康问题，生活规律无条理，造成社会人群普遍出现溶血性贫血的症状。为我们的生活和身体健康都造成了很大的损害，而且这种病很容易病情恶化，毕竟它是种血液病。所以，我们要了解溶血性贫血如何预防和护理，为我们的健康保驾起航。

溶血性贫血预防：

1.预防

冷凝集素病、冷性血红蛋白尿患者应避免受凉，通常的裸露部位也不应忽视。温抗体型AIHA溶血的发作无明显诱因，部分患者的发作与外伤、手术、妊娠、精神刺激有关，应尽力避免。对患者解释本病基本概念、防治要点，说明预防的重要性及实施方法。鼓励患者在药物充分治疗条件下自我锻炼与调节，以提高体质。

2.溶血性贫血护理：

1）生活调理感染、劳累、精神刺激等常常成为该病发生急性溶血的诱因。了解溶血性贫血的护理，生活调理至关重要，要起居有常，随气候变化及时增减衣物，避免外感。劳倦过度，包括体劳，神劳及房劳过度，均可加重本病，应加以避免。鼓励患者根据身体情况自我锻炼，以提高体质及抗病能力。

2）了解溶血性贫血如何护理，饮食调理本病病机为虚夹杂，病久多为气血两亏，甚则脾肾俱虚。平素以虚为主或虚中夹实。禁忌生冷瓜果以免损伤脾胃，辛辣滋腻之品亦当避免或少食，时时顾护脾胃。

3）精神调理正确对待疾病，避免重体力劳动，避免精神紧张、调清志、勿激动，可适当锻炼，了解溶血性贫血如何护理，如打太极拳，以增强体质，但气血亏虚者勿练气功，以免动气耗血，加重气血虚。