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孕妈妈膳食原则之孕早期篇

导读：第二是保证优质蛋白质的供应，孕早期胚胎的生长发育，母体组织的增大均需要蛋白质，是胚胎发育的关键时期，此时蛋白质氨基酸缺乏或供给不足能引起胎儿生长缓慢，甚至造成畸形。

孕妈妈膳食原则之孕早期篇

第五应注意少量多餐，食物烹调清淡，避免食用过分油腻和刺激性强的食物。

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