脑供血不足如何自我调养?食用大蒜:大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素b1合成"。

脑供血不足如何自我调养?食用大蒜:大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素b1合成"。

脑供血不足是很多人都知道的一种疾病，这种疾病在初期是没有明显的症状的，因此，很不容易被察觉，那么，脑供血不足到底是什么原因导致的呢?下面我们就跟随我们的专家具体来看一看吧。

其中为了让更多的朋友对脑供血不足疾病的症状表现有更清楚的认识，下面我们也将在本文给大家详细的介绍关于脑供血不足的大致临床症状表现。

慢性脑供血不足最早是1990年由日本医学家提出的，是指由各种原因导致的大脑出现慢性、广泛的供血不足，从而引发的以脑部缺血、缺氧等一系列脑部功能障碍为临床表现的疾病。

生活中我们经常可以发现有些中老年朋友经常头晕、头痛，记忆力减退，失眠、凡事都打不起精神来，可是到医院进行仪器检查(如ct、mri)和神经体征检查却都没有发现异常。

2抗血小板药物:首选阿司匹林，抗血小板药物，可以有效地阻止血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。

脑动脉硬化，管壁硬化斑形成，管腔狭窄、变细、血管阻力增加致血流量减少，尤其在连续长时间用脑过度后，常常发生相对脑供血不足。

吃松叶:采集嫩松叶生吃，每日吃10--20克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。

脑供血不足危害这么大，治疗它有哪些方法呢?药物治疗:长期服用头疼药，会给患者产生依赖性，无法摆脱此类药物。

国内在1988年后逐渐开展，因为它的无创伤性，其操作简便、重复性好，在评价脑血管疾患以及鉴别诊断方面有着重要的意义。

微血栓即动脉粥样硬化的斑块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足。

应多吃鲜果和蔬菜，它们含维生素c，如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等食物。

方法二:篱栏药膳治头晕用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。

较严重的发作后发作部位可能遗留下暂时性受累肌肉的瘫痪即todd麻痹局部抽搐偶然持续数小时数天，甚至数周则成持续性部分性癫痫。

适应症:脑供血不足、脑血管病后遗症(即中风)，如头痛、头昏、两眼昏花、半身不遂、手足麻木、口眼歪斜、语言不利以及风湿痹痛等。

应多吃鲜果和蔬菜，它们含维生素c，如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等食物。

另外，还有一种情况更应引起人们的高度警惕:中老年人突然一侧肢体麻木或无力，不能持物，嘴角歪斜，说话不清楚，单眼黑朦或视物飘动等。

这种情况夏天更常见，一方面夏天热，血管扩张，同时出汗多，如果这个人平时运动很少，或者上了年纪，心脏的肌力又不强，往往会在夏天出现嗜睡。

!为什么中老年人容易患慢性脑供血不足呢?大家都知道，大脑是人体的重要器官，耗氧量相对较大，大脑的重量大约只占身体重量的2%，但是耗氧量却占全身耗氧量的20%。