健康丰胸秘籍5要诀 帮你塑造傲人上围丰胸

现实生活中，不少女性为了拥有一对丰满诱人的美胸绞尽了脑汁，但实际效果却是难以尽如人意。其中很大一部分原因，就是迷信只要用了就能达到效果，从而违背了一些健康丰胸的原则。看看下面的几个丰胸秘籍，你有没有做到呢?

要诀一：丰胸按摩要正确

按摩丰胸一直号称最绿色健康的丰胸方法，受到很多女性的欢迎。但是很多女性朋友们往往忽视了自己的按摩手法是否正确。尤其是在不正规的网站，学来的错误按摩手法，不但不能帮你丰胸美乳，还会给乳房带来负面的影响。

要诀二：丰胸食品要安全

饮食丰胸是很多女性朋友选择的丰胸方法，不管是蔬菜类，水果类，还是甜点类的丰胸食品都是女性的最爱。健康是丰胸食品最重要的品质之一，很多女性在吃丰胸食品的时候口无禁忌，完全不考虑所吃的食品是否安全，这是非常错误的做法。

要诀三：丰胸运动要适量

丰胸运动是一种健康的丰胸方法，但是如果一味地急于求成，不顾及个人的体力和适应性，加大加量地运动，这样有可能会造成运动损伤，不管是对乳房还是最自己的其他身体部位来说都是无益的。

要诀四：丰胸内衣要合适

有些女性朋友为了突出自己的曲线，错误地选择不合适的丰胸内衣。丰胸内衣如果过小或者过大则会紧勒住乳房，或者没有提拉作用，造成乳房下垂，这样就失去了丰胸内衣原有的丰胸作用了。

要诀五：丰胸产品要合格

不管是丰胸精油还是丰胸仪器，作为丰胸产品，首先第一点要求必须要合格，不合格的丰胸产品，别说是不能丰胸了，甚至还会产生有毒有害物质，危害你的乳房和你自己的健康，所以要选用合格的丰胸产品。

丰胸的方法很多，但是总的指导那些丰胸方法的原理秘籍是基本一致的，掌握了正确的丰胸秘籍，相信女性朋友可以更好地运用各种丰胸方法进行丰胸美乳，拥有丰满迷人性感的曲线。