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要做波霸 两招丰胸方法不容错过丰胸

导读:丰胸方法一:按摩结合精油丰胸丰胸精油可以疏通胸部经络,促进女性荷尔蒙分泌,让松弛的胸部恢复挺拔,让下垂走型的乳房得到提升。

波霸是怎样炼成的?不少MM胸部丰满,乳沟深陷,乳房浮动,让不少平胸MM羡慕不已,让大部分男人垂涎欲滴。平胸MM,应该如何丰胸,如何拥有丰满的胸部呢?将为你介绍变波霸的两个丰胸方法,让平胸MM不在为扁平的胸部烦恼。

丰胸方法一:按摩结合精油丰胸

丰胸精油可以疏通胸部经络,促进女性荷尔蒙分泌,让松弛的胸部恢复挺拔,让下垂走型的乳房得到提升;按摩丰胸可以刺激胸部穴位,让乳房快速丰满起来。当丰胸精油和按摩丰胸结合后,就可以让女性的胸部快速丰满起来。其使用方法如下:

步骤一,沐浴后或用毛巾热敷后,取适量丰胸精油均匀涂抹在胸部;

步骤二,大拇指放于乳侧,另外四指合拢为一边,虎口张开,从胸部外侧向中间推,以防胸部外扩,每边30下;

步骤三,手保持同样的姿势,从左胸开始,左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方,将左乳往上推,要一直到锁骨处(右手方法相同);

步骤四,收成罩状,能罩住乳房,双手绕着乳房作圆周按摩,按摩到胸部上方。

大家都知道,乳房是由脂肪堆积而成的,所以,在丰胸的过程中,补充脂肪是必不可少的因素。那么,我们该如何补充脂肪呢?一起来看看丰胸方法二吧!

丰胸方法二:利用食物补充脂肪

哪些食物能补充脂肪呢?据专家介绍,在肥肉、猪肉、牛肉、鸡肉羊肉、奶油、动物脑自己中,含有大量脂肪。所以,在丰胸过程中,我们可以结合这些食物,做成可口的美食,为胸部积累大量脂肪。

清炖猪蹄

辅料:枣(干)20克,胡萝卜100克

调料:7克,味精2克,料酒10克,胡椒粉3克

做法:1.先将猪蹄用火烧去皮上的毛根,放温水中浸泡,再用小刀刮干净,用刀将猪蹄从中间劈开;

2.将炒锅置火上,放入水,将水烧开,放入猪蹄烫透,捞出后,用小刀刮洗干净,再将猪碲斩块洗净备用;

3.胡萝卜洗净切成块,红枣用温水洗净备用;

4.将砂锅置火上,放入清水烧开,放入猪蹄、红枣,改用小火炖至八成熟,放入胡萝卜;

5.待猪蹄软烂,汤浓时,下入盐,味精,料酒,胡椒面,调好口味,连砂锅一起上桌,即可食用。

当然补充脂肪的食谱还有很多,领客康健网大厨艺小编就不一一做介绍。想要丰胸的MM们上面两个丰胸方法千万不能错过。每天坚持使用这两种丰胸方法,就能让你快速变成乳沟深陷的波霸MM哦!

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