子宫肌瘤是一种非常严重的妇科病,对于妇女们的身体的影响是非常的严重的,一般的情况下中年妇女是比较容易患上子宫肌瘤疾病的,所以中年妇女一定要做好子宫肌瘤的预防措施,那么生活中子宫肌瘤患者应该如何自我护理呢?
子宫肌瘤如何护理
1、如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
2、确诊为子宫肌瘤后,应定期到医院检查。
3、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。
4、需要保留生育能力而又必须手术治疗的。
6、不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。
7、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
8、保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。
子宫肌瘤一般都是以手术治疗为主,就是指手术切除肿瘤,所以,要重视术后的护理,当然,子宫肌瘤若是能及时切除的话,对患者的身体损伤也一般是不大的,只是一定要注意生殖系统的卫生。
子宫肌瘤应该注意的问题
1、定期检查。许多患有子宫肌瘤的女性朋友以为看过医生,吃过药之后就可以从此高枕无忧了,其实不然。定期到医院进行检查是十分科学和有必要的。有些子宫肌瘤患者存在个体差异,子宫肌瘤的增长速度很慢,如放任不管很可能造成更加严重的后果。
2、控制雌激素。根据临床试验表明,雌性激素,特别是人体摄入的雌性激素是子宫肌瘤生长的诱因之一。
3、经期保健。女性在月经来潮的时候,正是身体虚弱的时候。特别是患有子宫肌瘤的女性患者更应注意卫生巾的及时更换和经期的休息,避免距离持续的运动。
4、清洁外阴。患有子宫肌瘤的女性朋友尤其要注意外阴部的卫生问题,应时刻保持外阴清洁。最后每天晚上对外阴进行清洗,白带过多者更应随时冲洗。
温馨提示:子宫肌瘤患者平时的生活中一定要注意自己的生活习惯,在生活中多多的注意一下个人的卫生的情况,其实生活中预防子宫肌瘤疾病的方法还是非常的多的,只要大家重视这样的问题的存在,相信一定能远离这样的疾病的!