冬季轻松减肥首选 按摩燃脂瘦得痛快按摩减肥
导读：轻轻按摩打通锁骨淋巴节两手打开，上下叠放与锁骨内侧靠下的位置，掌心稍稍捂热，然后分别从左右锁骨的内侧往外轻揉，打通上下的进出口。
四、腹部按摩
张开右手，手指并拢，以顺时针的方向打圈按摩整个腹部。
五、腰部按摩
两手打开，手指并拢，从左右侧腰水平像内轻轻推压，双手扶在骨盆两侧，大拇指在前，垂直往下轻轻推压。
六、大腿按摩
双腿打开，上身稍微前俯。两手握拳，利用手指的关节从膝上开始，往大腿外侧施压，每次3下，然后打开手掌，轻揉大腿上上侧至大腿根。
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