扁桃体炎怎么办 扁桃体炎的预防方法

一、得了扁桃体炎怎么办

全身治疗扁桃体炎

本病多为链球菌感染，抗生素首选青霉素，青霉素过敏者可选用红霉素、林可霉素等。高热头痛及全身酸痛者可选用阿司匹林等解热镇痛剂。经2—3日治疗后如病情无好转，则应考虑是否病毒或其他细菌感染，改用抗病毒药、敏感抗生京或磺胺类药物，可酌情使用肾上腺皮质激素，如泼尼松、地塞米松等。

　局部治疗扁桃体炎

小儿患扁桃体炎时全身的感染症状很明显，孩子表现为：高烧可达39～40℃，同时伴有寒战，全身乏力，头痛及全身痛，食欲不振，恶心和呕吐。检查咽部时可发现扁桃体上有脓。这是最有力的诊断依据，因为光凭全身症状不能与其他感冒相区别。

急性扁桃体炎的治疗主要是控制感染，扁桃体炎多为细菌感染，特别是化脓性扁桃体炎更是化脓菌所致，所以必须使用抗生素。慢性扁桃体炎引起的扁桃体肥大可造成呼吸困难，特别是睡眠时，因舌头也松弛后倒，致使鼾声如雷，天长日久会因慢性缺氧而影响生长发育，慢性缺氧还会使孩子的智力发育受到影响。

二、扁桃体炎的预防方法

　1、合理膳食，注意健康科学饮食，进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。要多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

2、保持室内有良好的空气保持室内合适的温度和湿度。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响扁桃体的防御机能，造成功能障碍，加重扁桃体炎的病情。所以扁桃体发炎期间，室内的空气一定要保证清新流通，可用空气加湿器等进行室内空气调节；另外，早晨、饭后及睡觉前及时漱口、刷牙，不仅可以保持口腔清洁，也都会调高扁桃体的免疫功能。

3、多吃些对扁桃体有益的水果和蔬菜。梨子、金橘、石榴是最佳的代表，梨子具有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻发炎引起的发烧、喉咙痛等症状；金橘皮营养丰富，含维生素c及钙，有消除喉咙发炎的作用，果实则含维生素a、b1、b2、c及钙等，有利扁桃体粘膜的修复；石榴的煎汁可治扁桃体发炎喉咙痛。

三、扁桃体炎有哪些发病症状

1、咽喉疼痛。每遇感冒、受凉、劳累、睡眠欠佳或烟酒刺激后咽痛发作，并有咽部不适及堵塞感。平时症状多不明显，但常有急性发作病史。扁桃体炎引发的咽喉疼痛往往比较剧烈，有时患者咽口水都会感觉到疼痛，如果让患者的喉咙迎着光，就会清楚地发现他的扁桃体被白色、灰白或者微黄的东西所覆盖。

2、发热。一些细菌、病毒导致扁桃体发炎后，使人体的体温调节中枢、体温中枢功能发生紊乱，从而导致体温升高，幼儿常会因此出现抽搐、呕吐或昏睡、食欲不振、便秘及全身酸困等健康问题。

3、咽干、口臭、异物感。由于扁桃体内细菌的繁殖生长及残留于扁桃体内的脓性栓塞物，常可致口臭、咽干、发痒、异物感，包括阻塞感、压迫感、贴叶感、狭窄感、干燥感、灼热、瘙痒、蚁行感或其他不适感。

4、扁桃体肿大。多见于小儿，肥大的扁桃体可使吞咽困难，说话含糊不清，呼吸不畅或睡眠时打鼾。如扁桃体过度肥大，可能出现呼吸、吞咽或言语共鸣障碍。

四、扁桃体炎的饮食护理

　新鲜果蔬

扁桃体炎分为急性慢性，对于慢性扁桃体患者这个群体，除了在平常要坚持清淡饮食之外还应该多补充点儿维生素，这对于治疗扁桃体发炎是必不可少的。而我们所熟知的富含维生素的食物则当数各类新鲜的果蔬了。比如胡萝卜、青菜、番茄、黄豆、豆腐、梨子之类的果蔬既能补充维生素又能下火，是食疗的优先考虑对象。

清淡饮食

扁桃体之所以会发炎一部分原因是病菌入侵导致的，另一个原因就是不良的饮食习惯。如果长期吃辛辣食物那就很容易诱发扁桃体炎。因此平时要少吃烧烤和辛辣味的食物，从而预防扁桃体炎的发生。而对于扁桃体已经发炎的朋友们而言则应该多吃水分含量高以及容易消化的食物，如此方可舒缓扁桃体发炎带来的不适。

注意饮酒要少量

适当地喝喝酒其实对身体的健康是没有坏处的，但是在患有扁桃体炎的时候就应减少喝酒。由于每个人的身体状况都不同，所以在平常和在生病的时候，这个量非常难以定论怎样才是“少量”、“多量”。所以在生病患有扁桃体炎等疾病的时候不要喝酒。