宝宝急性咽炎症状有哪些怎样预防急性咽炎

导读：如何预防宝宝急性咽炎出现预防急性咽炎就要保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治急性咽炎的有效措施。

一、宝宝急性咽炎症状是什么

急性咽炎主要发生在咽部黏膜层，黏膜充血，血管周围有淋巴细胞、白细胞及浆细胞侵润，导致黏膜及黏膜下层结缔组织增生。急性咽炎主要症状是起病急，初起时咽部干燥，灼热；继而疼痛，吞咽唾液时眼瞳往往比进食时还要明显；可伴有发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛；侵及喉部，可伴有声嘶和咳嗽。

急性咽炎由局部因素引起者更多见，如急性咽炎反复发作，这是导致急性咽炎的主要原因；各种鼻病及呼吸道慢性炎症，长期张口呼吸及炎性分泌物反复刺激咽部，或受慢性扁桃体炎、牙周炎的影响；烟酒过度、粉尘、有害气体的刺激以及辛辣食物等，都可引起本病。全身因素如贫血、消化不良、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病、内分泌功能紊乱、维生素缺乏及免疫功能低下等。

得了急性咽炎，一般无明显全身症状，急性咽炎患者常表现为咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感。常有粘稠分泌物附着于咽后壁，使急性咽炎病人晨起时出现频繁的刺激性咳嗽，伴恶心。

二、如何预防宝宝急性咽炎出现

1、预防急性咽炎就要保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治急性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治急性咽炎也不容忽视。

2、预防急性咽炎可以进行饮食调养，要多以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物，这是春季预防急性咽炎最好的方法。

3、预防急性咽炎多喝点水总是没错，无论何时何刻都不能让身体处于缺水状态。预防急性咽炎要做到能不说话就不说话，必须说话就尽量少说，避免用嗓过度。尤其是教师职业，应适当调节自己的课程。多休息，少操劳，适当锻炼身体，增强体质。合理饮食，饮食以清淡易消化饮食为宜，时常饮用清凉润喉的饮料和水果。忌食过冷、过热、油炸或辛辣的刺激性食品。三餐规律，定时定量，不暴饮暴食，也不长期饥饿。

三、引起宝宝急性咽炎的因素有哪些

　空气污染：

汽车尾气、二手烟、厨房油烟、粉尘、花粉、装修后散发出的苯和甲醛、猫狗等动物身上细小的绒毛，甚至被褥上的螨虫和新家具上的油漆味道，都是生活中引起急性咽炎的因素。

　口腔卫生：

有研究指出，睡前不刷牙会增加急性咽炎的发病几率。特别是喜欢晚上吃零食、夜宵的人，吃完又没有及时刷牙、漱口。久而久之，食物残渣藏身于牙齿和口腔之中。这种环境容易滋生细菌，若转移到咽喉部，就可能诱发急性咽炎。

　饮食习惯：

有些人喜欢吃过热、过冷或辛辣刺激食物，或嗜饮烈酒，浓茶，咽部黏膜经常处于充血的状态，各种不适轮番找上门。还有现代生活节奏快，人们吃饭的速度也越来越快。如此一来，食物未经细嚼就被咽下去，粗糙的食团摩擦着咽部，使咽部既有急性咽炎难以消除，新的伤疤又会出现。

四、宝宝急性咽炎的食疗

（1）橄榄酸梅汤：鲜橄榄（连核）60克、酸梅10克。将鲜橄榄、酸梅稍捣烂，加清水3碗，煎煮20分之后，煎成1碗，去渣加白糖调味饮用。每日2次。具有清热解毒，生津止渴之功效。

适应症：橄榄酸梅汤具有清热生津止渴之功效，适合糖尿病患者伴风热型咽炎，临床表现为咽部灼热、红肿疼痛。

（2）蜜糖银花露：金银花、蜜糖各30克。煎金银花水约两碗，放凉后去渣，服用前加入蜂蜜，调匀后饮用。每日2次，有清热毒，疏散风邪，利咽通便之功效。

（3）生丝瓜汁：生丝瓜（以新摘的为佳）3条。将新鲜丝瓜切片，放入大碗中捣烂，取汁1杯，1次顿饮。有清热解毒、消肿止痛之功效。