婴儿期发育，婴儿发育所需营养，给婴儿选玩具

一、婴儿发育所需营养

婴儿期是生长发育最快时期小儿能量代射特点及各种营养素的需要量小儿能量的需要分以下五个方面：

⑴基础代谢：比成人高，按每日每公斤体重计算，1岁以内约需230.2KJ(55KCal)，12岁184.2KJ(44KCal),7岁以后与成人相近104.6～125.6KJ(25～30KCal)。

⑵活动所需：新生儿只能啼哭、吮奶，这项需要较少，婴儿约为62.8～83.7KJ(15～20KCal/kg·d),需要量随年龄增长而增加，12岁时约为125.6KJ/kg·d(30KCal/kg·d)。

⑶生长所需：这一部分热能消耗为小儿所特有。所需热量与生长速度成正比，若饮食所供给的热量不足，生长发育即会停顿或迟缓。婴儿此项热量约占总热量之25～30%。初生数月的婴儿达167.4～209.3KJ(40～50KCal/kg·d)，1岁时为62.8KJ(15KCal)。每增加1kg体重需要摄入18410～23849KJ的能量。

⑷食物特殊动力作用，婴儿饮食中虽然蛋白质所占比例较成人高，但小儿食物特殊运力作用低，平均为占总热量6%与成人相仿。

⑸排泄的消耗：每天摄入的食物不能完全吸收，一部分食物未经消化吸收即排泄于体外，此项热量损失不超过10%，但腹泻时，此项热量丢失大增。综上所述，婴儿用于维持安静状态所需热量(包括基础代谢与食物特殊动力作用)，约占总热量50%，用于生长发育所需热量约占25%，用于活动所需约占25%，按单位体表面积计算，能量需要量以婴儿为最高。

二、婴儿四周发育情况

宝宝已经满3周了，到这周末宝宝就该满月了!宝宝的出生仿佛还在昨天，可是在妈妈看来这个月却是那么漫长，历经辛苦，备尝初为人母的种种滋味，不过，看到宝宝一天天进步，妈妈再苦再累心里也是甜的。

4周婴儿生长发育的状况现在宝宝的颈部力量已有所加强，可以趴在床上或大人的胸前，以腹部为支撑，把头稍稍抬起一会儿，而且还能左右转动他(她)的小脑袋。如果你把宝宝抱起来，或靠坐在你的身上，宝宝的头已可以直立片刻，但时间不要长，以免宝宝疲劳。

宝宝胳膊和腿的动作也协调了一些，说明他(她)控制肌肉的能力有所加强。现在宝宝已初步形成了自己的睡眠、吃奶和排便规律及习惯，有的宝宝夜里已能睡4至6个小时的长觉，但宝宝之间的差异很大，有的宝宝夜里还需要妈妈喂2、3次奶。特别是母乳喂养的宝宝吃奶间隔时间短，因为母乳比较好消化，所以吃母乳的宝宝大便次数也比吃牛奶的宝宝多，需要妈妈更多的照料。

这时的宝宝已能辨别妈妈的声音和气味，即使妈妈不在眼前，只要听到妈妈的声音，宝宝就会表现出兴奋的样子，如果宝宝正因寂寞无聊而啼哭，听到妈妈的声音，宝宝也会很快安静下来。如果你给宝宝做过胎教，现在试试看给他(她)播放胎儿时期常听的音乐或故事，宝宝很可能会有明显反映呢。

现在宝宝已能判断声音的来源，听到不同方向传来的声音，宝宝的头就会转向这个方向。但声音的距离不能太远，应在50厘米以内。宝宝的眼睛现在已能看清近距离的人和物，目光也会跟随眼前的物体水平移动，特别喜欢看线条较粗，图案简单，颜色鲜明的图画，尤其是人脸的图案。

三、给新生儿选玩具

1.色彩鲜艳

年幼的孩子更喜欢色彩鲜艳的玩具，新生儿也不例外。但婴儿出生时是不能辨别颜色的，因为他们的眼睛中负责“看见”颜色的视杆细胞和视锥细胞还没有发育完全。根据美国儿科学会的解释，在4个月大之前，你的宝宝就可以完全区分颜色了。

婴儿早期的颜色偏好通常会包括红色，这可能是因为它的亮度。红色的、黑色的和白色的毛绒玩具是不错的玩具选择，能够引起新生儿的注意。

2.有对比性

新生儿也喜欢有对比性的事物，例如头发与皮肤两种不同的触觉。黑和白是最为提供对比的颜色，这能够帮助刺激新生儿的大脑。事实上，你的面孔就能够得到新生儿的注意，刺激他的发展。在第一个月的生活中，能够造成对比的事物可以帮助发展婴儿的视觉能力。

3.有纹理

让你的宝宝感受不同的纹理和形状也能促进大脑发育。研究证明，新生儿可以“记得”特定的形状，即使这个物体没有放在婴儿的手里。

轻轻拿起宝宝的手去触摸不同纹理的事物，这将鼓励他的大脑感知过程，去了解新的感觉。你可以提供不同类型的织物给宝宝触觉刺激，可以是毛绒玩具、塑料玩具、毛毯、丝巾等等。

4.有声音

新生儿听力还没有完全开发，但是让孩子接触发出不同声音的玩具可以帮助宝宝的听力发展。意大利的一项研究表明，最好是带着舒缓的曲调的音乐玩具可以帮助开发宝宝的大脑，特别是大脑右半球。

四、新生儿生长发育规律

身体发育规律

新生儿体重的发育，不是孤立的，与许多因素有关。新生儿出生1个月内，一般来说体重增加1千克是正常的。这与婴儿出生时的体重密切相关。出生体重越大，满月后体重相对越大;出生体重越小，满月后体重相对越小。

婴儿体重标准值的计算公式是：出生体重(千克)+月龄×70%。但这仅是一个平均值，实际上出生体重较大的婴儿，满月时的体重，往往超过平均值很多。

有的新生儿，出生后的前几天里，体重不但没有增加，反而减少了。这又是为什么呢?在后面的有关章节，我们将展开论述新生儿生理性体重下降的问题。

新生儿体重，平均每天可增加30～40克，平均每周可增加200～300克。这种按正态分布计算出来的平均值，代表的是新生儿整体普遍情况，每个个体只要在正态数值范围内。或接近这个范围，就都应算是正常的。体重指标是这样，其他指标也是这样，新手爸爸妈妈们千万不要为这些微小的差异而着急。

身高发育规律

新生儿出生时的平均身高是50厘米，个体差异的平均值在0.3～0.5厘米之间，男、女新生儿平均有0.5厘米的差异。新生儿满月前后，身高增加3厘米～5厘米为正常。新生儿出生时的身高与遗传关系不大，但进入婴幼儿期，身高增长的个体差异性就表现出来了。

遗传、营养、环境、疾病、运动等因素都与身高有着密切的关系。实际上，现在的孩子由于生活、医疗、保健水平的提高，身高确实在不断提高，但个体差异性还是明显存在的。