防晒剂的作用，如何选购防晒霜，防晒霜怎么用

一、为什么要防晒？不防晒有什么后果？

紫外线会直接带来老化和色沉，让皮肤不再年轻白皙。任何皮肤问题都会因为紫外线的损害而加重。例如痘痘皮肤会受紫外线的影响刺激皮脂腺分泌更多油脂。随着空气污染导致的臭氧层空洞忽视紫外线的伤害还会带来皮肤癌变的危险。

1、不防晒会导致被晒伤

晒伤是由于皮肤对日光的耐受性差，长时间受强烈的日光照射后，局部发生的急性炎症性反应。引起本病的光线为中波紫外线(波长290-320nm)。主要发生于夏季，多见于户外作业及旅游者，肤色白皙者易发生。日晒部位出现大片的红斑，边界清楚。严重者可发生水泡、大胞，有烧灼痛或刺痛。

2、不防晒导致晒斑

晒斑是皮肤对强烈日光照射引起的一种急性损伤性反应。于暴晒处发生红斑，水肿，甚至水疱，常发生于春末夏初皮肤被晒黑之前。如果长时间暴晒，会让脸上长斑点，颧骨周围最为常见。

3、不防晒可能导致皮肤癌

在臭氧层稀薄的澳大利亚，一直是皮肤癌发病最高的国家。所以，不要低估太阳照射对人体的伤害。如果长期不防晒，又暴露于阳光下，小心得皮肤癌。

4、不防晒对皮肤的损伤是不可逆转的

日光所导致的晒斑需要一个很长的淡化周期，坚持使用美白产品或是借助镭射手段可以慢慢让色斑面积缩小，同时颜色变浅。同样是由于日晒引起，但肌肤内部的光氧化损伤却是很难逆转的。UV会直接破坏决定肌肤质地和弹性的肌底胶原组织，让肌肤老化，这种发生在深层的肌肤问题虽然可以借助抗老产品或是光学嫩肤来改善，但也很难让肌肤恢复到之前的状态。

二、防晒剂的种类及作用

1、天然防晒剂。天然防晒剂是从天然植物中提取的。天然防晒剂能有效吸收紫外线、清除氧自由基。我国目前已将芦荟、黄瓜等提取液应用到防晒产品中。另外，一些中草药如槐米、黄连、红花等不仅有较强的防晒作用，还能起到护肤、美白、治疗皮炎等作用，因此具有较高的应用价值。天然防晒剂防晒区间大、致敏率低、安全有效，有广阔的应用前景。

2.紫外线屏蔽剂。在防晒制品中添加一些无机粒子，如二氧化钛、氧化锌等制成物理防晒剂。这些细小的粒子能在皮肤表面形成阻挡层，通过反射、散射紫外线对皮肤起到保护作用。

3、紫外线吸收剂。这类防晒剂是在防晒制品中加入一定量的紫外线吸收物质而起到防晒作用的。这些吸收剂的分子能吸收紫外线的能量，再以热能或可见光等形式释放出来，从而减少对皮肤的伤害。

4、新型防晒剂。(1)物理防晒剂。随着高科技的发展，人们将二氧化钛和氧化锌制成纳米级的超细粉体，添加到防晒化妆品中。这类制品透明度好、化学惰性并对紫外线有惊人的散射作用。但这些无机粒子如何达到对皮肤有较好的亲和性，并能在更宽范围内屏蔽紫外线的照射已经成为人们研究的方向。(2)仿生防晒剂。利用生物技术模仿皮肤的防晒机理，合成出与人体自身结构相仿、具有高亲和力的物质。这类防晒剂的生物学效果好，能有效减轻由过量紫外线照射引起的红斑、角质化、烧灼等症状。仿生防晒剂取自天然，对皮肤的相容性好，无刺激、过敏等副作用。

三、如果选购合适的防晒霜

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。防晒已经成为一年四季的基础保养常识了，你会选择防晒霜么?防晒霜的用量是多少，不同工种怎么选择呢?为什么我每天都涂抹还是黑了呢?说好的抵抗(UVA、UVB)抗紫外线呢?

1、看成分。防晒霜有化学防晒、物理防晒、物理+化学防晒三种类型。物理防晒剂，通过物理折射、反射光线而达到防晒的效果，常见的成分是氧化锌和二氧化钛。化学防晒剂，吸收紫外线，并通过化学反应将光能转化为皮肤表面的一种热能而释放出去。

2、看SPF值、PA值。SPF是防UVB能力的体现，简单讲就是防晒红的。比如说：不涂抹产品时，在太阳下晒1分钟就会发红，涂了SPF30防晒霜后，在太阳下晒30分钟后才会出现皮肤发红。PA针对的是UVA，简单讲就是防晒黑的。PA和SPF一样，也是一种防护能力的标示。

　3、看包装量。50g的如果每天用一月内能用掉，75ml的两月左右，130g的每天用用两个月左右，看自己用多久，防晒霜头年的是不能用的，开封后保质期只有半年，如果是从未开封的话可以继续用。

4、看油分。油分这块，只能是一个经验谈。油性肌肤本身就很容易出油，所以选择渗透力强的防晒品比较实用，而干性肌肤要选择水润度高点的防晒霜。混合肌肤两者都可以看自己是需要更多保湿效果，还是更多的防晒效果来决定。

5、看使用场合。军训、游泳等选择SPF30以上防晒系数，日常：spf15足够用。

四、防晒霜使用的注意事项

　1、皮肤测试。建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算SPF值。一般说来，SPF系数越高，所给予的保护时间越长。

3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明对该产品有过敏反应，可以试用比此防晒系数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

4、肤质检测。由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品;中性皮肤的选择性较为广泛。乳液状、喷雾状的防晒霜基本上适合各种肤质使用。