四、选定不切合实际的减肥目标
希望一星期减肥就能减去7~8千克,未达到自己的理想之后停止了减肥。这种人,往往会出现越减越肥的结果哦。
五、信巫、信贵、信洋来减肥
有人轻信游医的世代祖传秘方来,以为这样减肥才会有效,而也有人挑选价格高的减肥品来减肥,认为贵就是对的,其实是药三分毒,还是莫信啊。
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