2、多维他命维他命a对肌肤有再生作用。含维他命a的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命b2及b6,则可参与代谢蛋白质,以及促进脂肪代谢,平复暗疮。维他命c能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命e的美容作用更不用说了。
3、多粗纤维它促进肠胃蠕动,加快代谢,使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
以上是为大家介绍的内分泌失调痘痘的治疗方法,我们都希望可以根据自己的需要,选择最好的去痘痘的方法,帮助爱美的女性塑造完美的肌肤,让你更具有魅力,希望女性们可以早日拥有美丽。