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五个月婴儿睡眠时间是多久 正确的婴儿睡眠姿势

导读:与前几个月相比,宝宝5个月时,睡眠时间明显减少,每天只需睡16~17小时,晚上睡10个小时,白天睡2~3次,每次睡两个半小时左右。

一、五个月婴儿睡眠时间是多长

与前几个月相比,宝宝5个月时睡眠时间明显减少,每天只需睡16~17小时,晚上睡10个小时,白天睡2~3次,每次睡两个半小时左右。另外要避免让宝宝含着奶瓶睡觉。

第5个月时,宝宝的各项生理发育指标分别为:男宝宝的体重为6.1~9.5千克,身长为59.7~69.3厘米,头围为40.4~45.2厘米,胸围为39.2~46.8厘米;女宝宝的体重为5.7~8.8千克,身长为60.4~69.2厘米,头围为39.4~44.2厘米,胸围为38.1~45.7厘米。与前几个月相比,宝宝5个月时,睡眠时间明显减少,每天只需睡16~17小时,晚上睡10个小时,白天睡2~3次,每次睡两个半小时左右。

智能锻炼——俯卧打转练习俯卧打转,为爬行做好准备。

你有没有发现?宝宝越来越好动了,当他趴着的时候,已经能够借助手脚的力量来移动身体了,只是他的手脚还不够协调有力,不能撑起自己的身体。所以,这段时期,妈妈要多和宝宝做做“俯卧打转”的游戏,帮助他学会以腹部为支点,贴着地面移动身体,为他日后学习匍匐爬行做好准备。

二、5个月婴儿的睡眠特点有哪些

美国和荷兰各有一位心理学家,仔细观察、研究了新生婴儿的行为表现,按照新生婴儿觉醒和睡眠的不同程度分为6种意识状态:两种睡眠状态——安静睡眠(深睡)和活动睡眠(浅睡);三种觉醒状态——安静觉醒、活动觉醒和哭;另一种是介于睡眠和醒之间的过渡形式,即瞌睡状态。

(1)安静睡眠状态:婴儿的面部肌肉放松,眼闭合着。全身除偶尔的惊跳和极轻微的嘴动外,没有其他的活动。呼吸是很均匀的。小婴儿处于完全休息状态。

(2)活动睡眠状态:眼通常是闭合的,仅偶然短暂地睁一下,眼睑有时颤动,经常可见到眼球在眼睑下快速运动。呼吸不规则,比安静睡眠时稍快。手臂、腿和整个身体偶尔有些活动。脸上常显出可笑的表情,如做怪相、微笑和皱眉。有时出现吸吮动作或咀嚼运动。在觉醒前,通常处于这种活动睡眠状态。以上两种睡眠时间约各占一半。

(3)瞌睡状态:通常发生于刚醒后或入睡前。眼半睁半闭,眼睑出现闪动,眼闭合前眼球可能向上滚动。目光变呆滞,反应迟钝。有时微笑、皱眉或噘起嘴唇。常伴有轻度惊跳。当小婴儿处于这种睡眠状态时,要尽量保证他安静地睡觉,千万不要因为他的一些小动作、小表情而误以为“婴儿醒了”,“需要喂奶了”而去打扰他。

三、新生儿正确睡姿是什么

1、仰卧:仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称,可以使肌肉放松,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感,还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。

但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势,因为这样容易引起宝宝吐奶,使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是:喂完奶后,先抱起宝宝,让他直立地靠在你的肩上,并轻拍他的后背,直到宝宝打出气嗝,然后再让他采用侧卧的睡姿。

2、侧卧:侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说,右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作,促进中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的机会,降低感染的危险,从而避免中耳炎的发生。

缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外,长期朝同一个方向侧睡,可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。

3、俯卧:有利于头部面部轮廓的塑形,但容易堵塞宝宝的鼻嘴,造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症(SIDS)最直接的原因。

除了俯卧睡姿是最不提倡的,其余两种睡姿有利有弊,为宝宝选择舒适的睡姿,并经常为宝宝变换睡姿,避免头型不正。

四、5个月的宝宝生长发育标准是什么

一、五个月的宝宝生长发育标准

男婴:身高59.9-73.9cm;体重5.66-11.15kg;头围39.0-46.9cm。

女婴:身高58.6-72.1cm;体重5.33-10.38kg;头围38.1-45.7cm。

注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

二、五个月的宝宝能力发展标准

宝宝的能力发展主要是指:大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展,只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同,这也和宝宝的自身发育特点有关系。

5个月宝宝的基本能力表现包括:

应该掌握的技能(大多数宝宝能做到):可以分辨醒目的颜色;玩自己的小手小脚。

发展中的能力(一半宝宝能做到):知道自己的名字;转向新的声音;从俯卧翻身到仰卧,或从仰卧翻到俯卧。

高级技能(只有少数宝宝能做到):不用支撑坐一小会儿;把东西塞到嘴里;可能出现分离焦虑。

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