舌苔厚黄口臭吃什么药 平时应该注意什么

平时我们舌苔有时黄有时候发白，口臭而且痰多，这是胃热脾虚的表现，这种症状说明你有内热的表现，也是一种内火过旺的现象，这种现象的存在是很平常的。我们身边有很多这样的人，口臭常常困扰着我们，一般表现为舌苔，厚且黄。那么我们应该吃什么药来进行治疗呢!平时需要注意什么?下面我来简单介绍一下：

舌苔发黄，厚重，有口臭。说明你的胃火太重，是一种胃上火的表现。所以建议平时要多喝温水，多以清淡为主，并且要多吃一些蔬菜和瓜果，尽量吃一些容易消化的食物。最好不要食用辛辣油腻以及过于甜腻的食物。

如果有口臭的症状。可能是脾胃湿热造成的。一般的药物只治标不治本，并不能够彻底的治愈。建议采用中医的治疗方法进行调理，清除脾胃湿热的现象，从而减轻口臭的症状。

舌苔厚且黄，在中医认为是消化系统功能的减退。一般多发的，平常吃得过于油腻的人身上。并且还常常伴有口苦、口渴的症状。可以服用一些去火的药，来帮助舌苔退黄、消除口臭的。

如果经常便秘，也会引起口臭。，平常生活中，一定要通肠润便，养成定时排便的习惯。排便也是我们自身排毒的一种方法。

如果我们肠道的菌群失衡，也会导致我们的舌苔发黄、口臭的现象。可以服用一些益生菌，来调节我们肠道的菌群平衡，来达到治疗口臭的目的。

结合以上所说的要点，再加上药物治疗，相信是可以摆脱口臭对我们带来的困扰的。平常生活中我们，也要保持一个良好的心态，健康的体魄，养成一个良好的生活作息习惯。饮食上，也要多加注意。也要养成良好的饮食习惯。俗话说身体好了才是本钱。