女性生殖器官的保健常识 如何保持女性生殖健康
什么内裤对女性生殖健康最安全
女性生殖道分为外生殖器和内生殖器，内裤对外生殖器的影响大于对内生殖器的影响。外生殖器包括女性的外阴、阴道下端的一部分。过紧的内裤或者化纤的内裤，由于与皮肤的摩擦比较厉害，可能会导致外阴的皮炎，以及过敏现象的发生，导致皮肤瘙痒。因此女性要选择纯棉内裤。有些女性喜欢蕾丝内裤，只要裆部是纯棉的也是可以的。
新买的内裤一定要清洗后再穿
新买内裤未经洗涤就穿在身上，对身体健康非常不好。这是因为服装在制作过程中为了美观，经常使用多种化学添加剂。如防缩，多采用甲醛树酯处理;增白，多采用荧光增白剂处理;挺括，一般的上浆处理。这些化学物质一般都对人体的皮肤有刺激作用。此外，为了防蛀、防霉，所放的防虫剂、消毒剂，对人体的皮肤也有刺激作用。还有，服装会有一些甲醛残留，对身体也会有危害。因此新买的衣服一定要用净水洗涤一遍，挂通风处晾干才能穿。新内裤要清洗也是这个道理。
内裤需要手洗天天换洗
不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。另外，内裤最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播;二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。
女性睡觉应不应该穿内裤?
穿不穿都可以，只要不穿过紧的内裤就行。如果内裤过紧，建议睡觉时换成宽松的，这样血液循环会很通畅，对睡眠也好。有些人爱裸睡也很好，因为女性的阴部常年湿润，容易滋生有害病菌，如果能够保持充分的通风透气，就可以减少妇科常见病的患病几率。当然，裸睡的前提是你的床单一定要是干净的。
翻晒内裤后怎么处理
不少人可能喜欢将洗过的衣服翻晒，认为干得快，阳光照射紫外线还可消毒，不过内裤翻晒不利健康。因为烟气、粉尘、微生物、硫化氢等有害物质随着空气的流动而飘浮，当翻晒内裤时，这些有害的物质就会粘附在内裤贴身的一面，穿到身上后，就容易引起过敏发痒，甚至诱发各种皮肤炎症，对于妇女可能还会引起妇科疾病等。因此，贴身内裤不宜翻晒，而且在收衣服时还应抖一抖上面的尘埃才好。另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。
二、激素水平对女性生殖健康很重要
1.激素水平的高低与人体的很多器官都有关系，而随着女人一生身体的不断变化，激素水平也在发生着变化，妇科上的很多疾病都是由于激素水平不当所造成的，而造成激素水平异常的原因通常都是综合的问题，单方面的治疗很难收到效果，因此调节激素水平是临床上常见的一种治疗手段。
2.激素水平对女性的生殖健康有着至关重要的作用，而许多时候，很多女性因身体不适到妇科就诊，依然无法从根源解决病痛，直到医生建议做内分泌检查。那么，妇科内分泌检查究竟有什么作用?在什么情况下需要做妇科内分泌检查呢?
3.专家介绍，内分泌系统通过对激素分泌的调节掌控机体的整体功能。如果内分泌失调，则会引发一系列病症，损害女性身心健康。据统计，90%以上的女性都或多或少出现过内分泌失调，如脸上出黄褐斑、白带异常、乳房肿块、月经不调等等。
4.月经是伴随女性一生的自然生理现像，也是与激素水平最直接相关的生理改变。由内分泌问题引起的月经改变有多种表现，如果出现经前紧张综合征，如过度疼痛、月经过多、出血异常、更年期等问题的时候，就应该去妇科进行内分泌检查。
5.那么，妇科内分泌检查到底查什么?激素水平对女性的生殖健康有着至关重要的作用，很多时候，正是激素的改变导致了女性身体自身的变化而引发各种疾病。内分泌检查实际上就是看这些激素分泌是否正常。
三、女性生殖器官的保健常识大全
阴毛与性兴奋
位于耻骨联合前方的一层肥厚、柔软的隆起，由脂肪构成。成年女性的阴阜上覆盖的阴毛。在阴阜上触压会产生性兴奋。
生长在阴部的毛发。阴毛的颜色、形态、多少各不相同。阴毛的主要作用是保护阴道口不受过分冲击;在性兴奋时会使阴道分泌物产生的气味持久，也可以增加刺激时的愉悦感。
女性阴毛从青春期的乳房发育后开始生长，可分四期：
Ⅰ期阴阜和阴唇上开始出现稀疏的浅色阴毛;
Ⅱ期阴毛逐渐变粗和卷曲，颜色加深;
Ⅲ期阴毛初具成人特征，但尚未达到多数成人的程度;
Ⅳ期阴毛呈典型的成年女性型，多成倒三角分布，有的可延伸至肛门口。
阴唇
靠近两股内侧的一对隆起的皮肤皱襞，底下是以脂肪为主的结缔组织，起自阴阜，后端逐渐变薄，止于会阴。大阴唇的脂肪组织顺性生活中起减震器的作用。
小阴唇
位于大阴唇内侧的一对薄皱襞，色褐或微红，表面无毛。形状、大小个体差异性很大。
阴蒂
位于两小阴唇顶端的小体，有勃起功能，相当于男性的阴茎。上有丰富的神经末稍，感觉极为灵敏，是使女性动欲的主要器官。
位于两侧小阴唇之间的菱形区，前为阴蒂、后为阴唇系带。
位于阴蒂下方、阴道口之上。
处女膜
环绕女性阴道口的一层薄膜。绝大多数女子都有此膜，极少数女子此膜缺失。膜的中间有开口，称处女膜孔。处女膜的生理功能是起天然屏障作用，阻止脏物进入阴道。
阴道与肛门之间的软组织。是构成盆底组织的一部分。会阴对盆底有支持、保护作用，有很大的伸展性。会阴部位也是人体敏感区之一，位于前庭球相当于男性阴茎的海绵体，由勃起组织构成。由于前庭球被阴道括约肌包围，这种肌肉可以受到意识的支配，性生活时，女性往往能控制其收缩，从而在阴道口对阴茎产生一种“紧握”作用。
也称“巴氏腺”。外阴阴道的腺体，前庭大腺分泌一种粘性液体。可能与女性外阴部的特殊气味有关系。
子宫
子宫的最下段。长2`5-3cm，内腔呈梭形，为子宫颈管。子宫颈管能分泌少量感性粘稠的液体，平时形成粘液栓，能防止细菌侵入;排卵期宫颈粘液变为稀薄，有利于精子通过。
四、处女阴道出血怎么回事
1、来月经
处女指的是小女孩，小女孩总是要长大的，不会永远是小女孩，女孩子发育到一定的程度就会性成熟，性成熟的一个非常重要的表现就是来月经，女生一般情况下会在11~16岁的时候出现月经来潮，所以说如果是处女出现了阴道出血的情况可能就是来月经了。
来月经没有必要紧张，这是一个女孩子里程碑式的事件，它标志着女孩子已经发育到了一定的程度，已经拥有了生育的能力。已经从一个小女孩成长为了一名青春期美少女。
2、处女膜破裂
女孩子到了性成熟的时候就拥有了生育的能力，如果有了性生活的话，性生活过程中可能会造成处女膜破裂，处女膜脾破裂的时候可能就会出现少量的出血。
但是有的女孩子没有性生活也会出现处女膜破裂，比如剧烈的运动，外伤等都可能会导致处女膜出现破裂，处女膜破裂就会导致阴道出血。
这种情况也不用紧张，因为处女膜破裂并不是什么致命的伤，处女膜破裂之后经过一段时间伤口痊愈就没有大碍了。
3、可能是某种疾病
小女孩阴道出血也可能是某种疾病导致的，比如子宫癌、子宫内膜癌等等疾病都可能导致阴道出血，如果是这种情况导致的阴道出血就需要积极就医诊治，但是一般来说小女孩患上这种疾病的可能性是比较小的。
