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痛风多食碱性食物 春季预防要提前

导读:痛风可引起肾脏损害,根据相应数据统计,痛风病人大多患有尿酸性肾病,间质性肾炎等疾病,严重的还会出现关节畸形等并发症,所以对此病不可忽视。

痛风是因为身体中嘌呤生物合成代谢增加,引起尿酸过多或因尿酸排泄不畅导致血液里的尿酸浓度升高,进而造成大量尿酸沉淀在关节滑膜,滑囊,软骨及其他周围组织中引起的反复发作性炎症。随着现在生活水平逐渐提高,饮食结构慢慢改变,痛风的发病率也渐渐升高。

痛风发病时一般好发于拇指,踝关节,膝关节等部位。发作部位常出现红肿,并伴有剧烈疼痛及灼热感,多在夜里发作,疼痛起来让人难以忍受,甚至会从睡眠中惊醒。此病在轻微损伤,饮食过量之后发作尤其厉害。痛风可引起肾脏损害,根据相应数据统计,痛风病人大多患有尿酸性肾病,间质性肾炎等疾病,严重的还会出现关节畸形等并发症,所以对此病不可忽视。

既然痛风让患者苦不堪言,那么要怎么治疗比较好呢?此病如果不是太严重的话,一般的食疗保守治法就可以。食疗的方法有很多种,比如选用白菜植物油烹制,经常服用可以缓解痛风。还有使用土豆加植物油烧熟后食用也可以控制病情发展,其他的蔬果也都可以治疗此病。但是如果是严重的患者,其症状已影响其正常生活及工作了,就要及时通过手术处理痛风结节。一般患者在疼痛时使用药物治疗就可以,比如丙磺舒等。还要长期坚持低嘌呤饮食,必要时可适量服用碱性药物或食物,以防尿路结石等疾病。

此病的确给患者的生活造成很多不便,我们平时生活中就要做好护理防备工作。首先在饮食中我们要尽量避免高嘌呤食物,比如肉类,海鲜,菠菜,豆类,蘑菇等蔬果要少吃。但是大多数蔬菜,水果及奶制品可以多摄入。还要注意多饮水,增加尿量。尽量避免暴饮暴食,对烟酒也要有所节制。少喝浓茶,咖啡等刺激饮料。肥胖者尤其要注意减肥,减轻体重对于防止痛风颇为重要。生活中要注意劳逸结合,避免精神过度紧张。只要积极预防,大家自然就能更加幸福健康地生活。

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