3，饮食问题，病从口入，肾结石，等泌尿结石也是一样的，多数情况下，都是因为大家饮食不注意加上一些看不到的问题导致的肾结石的出现。

尿液中有很多物质，当状态达到过饱和的时候，同种物质的离子结晶就会相聚沉淀，而且离子浓度越高，结晶越多越大。

缺钙可以促使甲状旁腺素分泌增加，促进破骨，使钙从骨质中释放出来，同时使肾脏对钙的重吸收增加，而抑制对磷的重吸收，结果使血钙直线上升，过多的钙只能从尿中排出。

含草酸较高的食物如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西。

如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。

这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料--甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。

如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。

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在泌尿系统的各个器官中，肾脏常见的形成结石的部位，会给患者带来很大的影响，这里具体分析右肾结石的常见原因。

结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿郁积以及地理气候等因素有关。

如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。

6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20～25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。

如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。

糖是人体的重要养分，也是人们主要能源物质要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。

如菠菜、豆类、葡萄、番茄、土豆、可可、茶叶、桔子、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。

糖分摄入过多，糖它是人体的重要养分之一，我们需要经常的增补，若是增加太多，特别是乳糖，它会促进钙的吸收，更会导致草酸钙在体内的积存而形成了肾结石。

甲状旁腺功用亢进甲状旁腺腺瘤和增生均可形成甲状旁腺激素添加，使血钙升高，尿钙和尿磷排出增多，尿液中钙晶体浓度升高，极易构成结石。

基质成分包括蛋白质、碳水化合物及少量无机物，它可能来自肾小管细胞、血浆粘蛋白、抗原抗体复合物或细菌等。