儿童铅超标怎么办 如何预防儿童铅超标

一、儿童铅超标的危害有什么

神经系统：易激惹、多动、注意力短暂、攻击性行为、反应迟钝、嗜睡、运动失调。严重者有狂躁、谵妄(神志错乱、迷惑、语无伦次、不安宁、激动等特征并时常带有妄想或幻觉的暂时性神经失常)、视觉障碍、颅神经瘫痪等。血铅水平在1000ug/L(4.826umol/L)左右时，可出现头疼、呕吐、惊厥、昏迷等铅性脑病的表现，甚至死亡。

消化系统：腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐等。

对儿童智能发育的影响：有研究表明：血铅由100ug/L升至200ug/L，智力IQ下降2.6分;胎儿及婴儿期铅暴露对智力的畏寒可延续至学龄期;婴幼儿血铅过高可影响以后的阅读，定向，协调，反应速度和学习能力。

对体格生长的影响：有统计表明，儿童血浓度高，期身体，体重及胸围较低。

二、预防儿童铅中毒的办法

家长和保姆要对儿童铅中毒有一些基本常识，帮助儿童远离铅源，从而达到预防儿童铅中毒的目的。

一次洗手可以消除90%～95%附着在手上的铅，特别是养成饭前洗手的习惯，避免儿童从消化道摄入铅。

凡是儿童可以放入口中的玩具、文具或易添触家具均应定期擦洗，避免铅的摄入。

用水和湿布清洗室内，去除铅尘。食物和餐具应该加盖，遮挡铅尘，平时常开窗通风换气。

给孩子创造良好的生活环境。烟草中铅含量是很高的，家长在孩子面前吸烟的时候，抽二手烟的孩子吸入了大量的铅，导致血铅过高;汽车的尾气也含有大量的铅，通过肺吸入孩子的体内。所以我们要给孩子一个健康的环境，还孩子一个清新空气的环境。

不给孩子使用含铅容器和玩具。在孩子使用的日常用具和玩具中，家长一定要选择正规厂家生产的，符合质量检测标准的。杜绝孩子与含量铅高的物质接触，减少孩子摄入铅的机会。

三、孩子铅超标的常见症状

孩子们如果铅超标，身体的各个系统都会出现问题，甚至还会危及生命，常见的症状有:

1、神经系统：易激惹、多动、注意力短暂、攻击性行为、反应迟钝、嗜睡、运动失调。严重者有狂躁、谵妄(神志错乱、迷惑、语无伦次、不安宁、激动等特征并时常带有妄想或幻觉的暂时性神经失常)、视觉障碍、颅神经瘫痪等。血铅水平在1000ug/L(4.826umol/L)左右时，可出现头疼、呕吐、惊厥、昏迷等铅性脑病的表现，甚至死亡。

2、消化系统：腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐等。

3、血液系统：小细胞低色素性贫血等。

4、心血管系统：高血压和心律失常。

5、泌尿系统：早期氨基酸尿、糖尿、高磷尿，在晚期病人可见到氮质血症等肾功能衰竭的表现。

亚临床性铅中毒主要影响儿童的智能行为发育和体格生长。由于缺乏足以引起家长和儿科医生注意的临床表现，往往容易被忽视，待发现时，铅毒性作用已难逆转。其隐匿渐进的病理特点使其对儿童健康的危害性更大，因此，是儿童铅中毒研究的重点。

四、儿童铅超标的应对办法

铅超标主是指人体内的铅金属中毒，会严重影响到孩子的健康，不过日常饮食可以帮助我们改善铅超标的症状。

1、牛奶：它所含的蛋白质成分，能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。建议您每天喝上1～2杯牛奶。

2、虾皮：每100克虾皮中含钙量高达2克。最新研究表明增加膳食钙的摄入量除了对儿童骨质发育有益外，还能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积，可有效减少儿童对铅的吸收，降低铅的毒性。对于接触低浓度铅的儿童，膳食中增加钙的摄入量可有效降低铅的吸收。

3、海带：海带具有解毒排铅功效，可促进体内铅的排泄。

4、大蒜：大蒜中的某些有机成分能结合铅，具有化解铅毒的作用。

5、蔬菜：油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C与铅结合，会生成难溶于水且无毒的盐类，随粪便排出体外。一般情况下植物性食物的铅含量高于动物性的，且以根茎类的含铅量最高。

6、水果：猕猴桃、枣、柑等所含的果胶物质，可使肠道中的铅沉淀，从而减少机体对铅的吸收。