懒人减肥秘诀不动也瘦
导读：另外，热辣辣的滋味让人很快就会有饱腹感，使白羊们的食欲也容易得到控制，对于容易导致人发福的富含淀粉的主食类米饭以及面食的需求就会大大降低。
双子座（5.22～6.21）
活泼好动的双子座的食欲主要还是源自她们那颗猫一般的好奇心，她们会对各个餐厅最新推出的菜式和那些稀奇古怪的食品趋之若鹜。只顾着满足好奇心的结果，就会让身材在不知不觉中开始横向发展。
窈窕秘方低热量的食品原料和烹制方法做出来的流行食谱
双子座的饮食习惯容易造成她们偏食和饮食结构单一，既不利于身材的保持，更不利于健康。所以，我们建议双子们的饮食采用低热量的食品原料和烹制方法，可以从最新出炉的流行食谱里选出一些用得上这些原料的菜式，如法炮制即可。
提示建议每天都变换花样和菜式，既能满足双子们的好奇心和求新、求变的个性，又能达到均衡营养、保持身段的效果，何乐而不为呢?
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