什么叫高龄产妇 高龄产妇如何备孕好呢
一、哪些是高龄产妇
多少岁是高龄产妇高龄产妇是多少岁？
医学上定义超过三十五岁以上生产者为“高龄产妇”，目前大约占了5%左右。国家“全面二孩”政策*后，不少家庭萌生了生育二胎的想法，高龄产妇比例逐渐增加。
女性35岁以后随年龄增长，高龄产妇发生妊娠期高血压、前置胎盘、早产、胎膜早破、妊娠期糖尿病、产后出血等并发症的几率明显高于适龄产妇。
由于母亲身体素质不再是高峰期，高龄产妇产下宝宝的问题也比适龄产妇要大，如婴儿先天愚型、心血管畸形、兔唇、腭裂等畸形率也相应升高。
因此，高龄产妇应加强围产期保健，积极预防妊娠合并症及并发症，提前入院监护，确保母婴安全。
高龄产妇生二胎能顺产吗？
部分高龄产妇生二胎可以选择顺产。比起年轻的产妇，高龄产妇虽然皮肤、肌肉的弹性下降了，但仍有自然分娩的可能，不一定都剖腹产。最终选择哪种分娩方式，主要看孕妇的自身条件。
剖宫产一般是在产妇及胎儿自身条件不适合顺产的情况下才做出的选择，例如胎儿过大、胎位异常、母体产道狭窄等导致胎儿无法从阴道正常分娩，这时施行剖宫产可以挽救母婴的生命。
二、高龄产妇要备孕什么
方法一：产前检查必不可少。对于高龄女性而言，在受孕前应做好相应的体检。以了解当前的身体情况，明确有无妇科疾病，是否适合受孕。
目前医生们建议，对于高龄女性而言，应在备孕时进行如下检查，一是遗传方面的检查、一是生殖方面的检查、一是感染方面的检查、一是内分泌方面的检查、一是免疫方面的检查、一是环境方面的检查，进而全方位的对身体情况进行了解。
方法二：服用叶酸。此外高龄女性在备孕期间，一定要服用叶酸。由于自身机体处在衰退期，因而其未来孕育的胎儿发生畸形的概率明显的增加。而叶酸的服用，是预防畸形的方法之一。所以对于高龄女性而言，备孕期间一定要服用叶酸。
方法三：进行适当的锻炼。此外高龄女性备孕期间，应坚持进行身体锻炼，最好是每日都进行，同时让伴侣加入到锻炼中来。男性进行锻炼，可于一定程度上起到提升精子质量的作用，无疑提高了受孕的质量。而女性坚持进行锻炼，可起到提升身体免疫力、增强体质的作用。从而有效的提高了受孕率，减少了流产发生的概率。
方法四：饮食方面。此外高龄女性备孕期间，一定要注意日常的饮食搭配。此时是万万不可饮酒、吸烟的，此时女性身体机能本身下降，再进行此类不良行为，将进一步加大未来胎儿出现畸形的概率。
三、高龄产妇需要注意什么事项
一、充足睡眠:充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8~9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡，膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。
二、备足营养:高龄孕妇为防止胎儿神经管畸形，应在孕前预先服用叶酸1个月以上，胎儿出生缺陷的发生率可减少50%。补充维生素是身体获得足够叶酸最快捷、最经济的途径。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。
三、滋补肾气:从中医角度来看，高龄孕妇比较容易流产。年龄大者难免肾气衰，或气血不足，因此，孕妇有必要用中药安胎和调养。另外还可采取食疗与药疗相结合以保持肾精的充足。
食疗方:黑大豆30克，黑芝麻30克，新鲜猪腰一双，或猪尾骨60克同煲食，可放少许食盐调味，每天1剂，或3天1剂，连服1个月。
药疗方:杜仲15克，桑寄生15克，女贞子10克，山药10克，山萸肉10克，杞子10克，核桃肉10克，灸甘草6克，黄芩6克等配伍。每日1剂，水煎服。
四、高龄产妇和一般产妇有哪些区别
1、高龄产妇的年龄比较大，卵子质量会变差，所以比较容易生下染色体异常的小孩(如唐氏症)。
2、随着年纪增加，高龄产妇产生一些内科疾病的机率就越来越多，例如年纪越大，产生糖尿病、高血压、心脏病、肾脏病、自体免疫疾病的机会就比较多一点，所以高龄产妇在怀孕时所产生的一些内科并发症，就会比年轻的产妇还要多。
3、高龄产妇比较容易自然流产，以及早产。
4、高龄产妇的骨盆、韧带和肌肉的弹性较差，体力也较差，难产或剖腹产的机率也相对提高。
5、高龄生育还可能导致罹癌几率的增加。目前有研究调查显示，35岁以上初次生育的女性，乳腺癌的发生率比30岁以前首次生育者大大增加，而且首次生育年龄越大，乳腺癌的发生率就越高，还容易罹患其他妇科癌症。
上述情况都会直接增加高龄产妇在怀孕生产期间的危险性，所以高龄产妇在怀孕时会发生的状况，比一般产妇多一些。生育的黄金年龄
女性在21岁，男性在24岁时，是身体发育完全，开始进入身强体壮的时刻。
等到女性到28～32岁左右，生理功能则发育到最巅峰。这一时期，女性全身发育已完全成熟，骨盆、韧带和肌肉的弹性较好，卵子的质量最高，所以在这个时期生育，妊娠并发症少，分娩的危险性少，流产、早产、死胎、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
