艾滋病病毒感染者的自我歧视 艾滋病潜伏期有何症状

一、艾滋病感染者该如何调整自己的心态呢

（1）保持平常心：感染艾滋病病毒并不是一种特殊情况，它在世界上许多地方都发生过，并且每天都在发生。而且任何人都有可能被感染。艾滋病与目前许多慢性传染病一样，虽不能治愈，但能有效控制。因此完全不必要有自鄙、自悲的心理。

（2）正视现实：应该正视自己已被感染这一事实，同时认识到艾滋病是一种可控制的慢性传染病，从感染到发病还有很长时间，所以只要保持乐观的情绪，积极配合治疗，在很大程度上感染者的生存时间的长短是可以自己把握的。因此，感染了艾滋病，要正确对待这种疾病。

（3）保持生活自立能力：我们建议您在日常生活中尽量保持自己的自立能力（即使是在已经出现有关艾滋病症状时期），例如帮助家里做一些家务，这样既能融洽自己与家人的关系，还可以从中认识到自己存在的价值，可调节自己的情绪，有利于身体健康。

（4）结交朋友：如果有条件，您可以与其他艾滋病病毒感染者建立联系，相互之间可以定期见面，诉说自己内心的感受，宣泄一下自己的情绪和交流自己保养身体的心得。这样既可以结交许多新朋友，了解许多有用的信息，又有利于使自己重新建立生活的信息。您应该相信，您并不孤独，在社会上有许多人，包括你们的亲属和朋友都在关心和帮助你们。

二、感染艾滋病有哪些早期症状

1、口腔念珠菌感染

俗称鹅口疮，鹅口疮是最常见的艾滋病机会性感染疾病，又称雪口病。

2、体重快速下降

体重快速下降是感染艾滋病毒后常见的问题。如果你没有减肥，体重快速下降就是一个严重的问题。

3、腹泻

腹泻是最恼人的艾滋病症状之一，因为腹泻会导致脱水和电解质失衡，机会性感染到肠道就有可能发生腹泻。

4、脂肪代谢障碍和乳酸酸中毒

艾滋病药物的副作用已经不是什么秘密，药物所产生的副作用就是脂肪代谢障碍。

在服用艾滋病药物一段时间后，除了会出现典型的恶心、腹泻等症状外。

慢慢的，患者可能会出现肌肉疼痛，乏力，恶心和呕吐加重，腹部疼痛等症状，这些症状意味着患者很可能发生了乳酸酸中毒。

5、抑郁症和头痛

心理和生理的双重原因，会使艾滋病感染者出现神经系统问题，艾滋病感染所致的心理压力，艾滋病病毒对脑部细胞的损伤等都会造成神经系统症状。

三、患上艾滋病会带来什么危害呢

艾滋病是由单纯艾滋病病毒（HSV）引起的性传播疾病，主要是HSV-2型，少数为HSV-1型。是常见的性病之一。艾滋病可反复发作，对病人的健康和心理影响较大，表现如下：

1、患者的艾滋病症状严重或不典型，持续时间长，可表现为广泛性、多发性、慢性持续性溃疡，有坏死，疼痛剧烈。

2、免疫缺陷或免疫抑制者发生生殖器HSV感染时，皮损数目多，受累皮肤黏膜范围广，局部症状和全身症状重，排毒时间长（可在30天以上），复发频繁，而且每次发作的持续时间长，专家提醒：艾滋病患者免疫缺陷的症状危害大。

3、艾滋病所引起的并发症多且严重，常合并细菌和白念珠菌感染，易发生艾滋病性脑膜炎及播散性HSV感染，引起角膜、气管、支气管、肺、食道、心包、肝、脑等多器官损害。

4、艾滋病的症状临床复发和亚临床复发（有病毒复活和排毒，但无症状者）均频繁，排毒时间长，可持续1个月以上。这可以说是专家提醒：艾滋病患者免疫缺陷的症状危害大中一个值得注意的地方了。

四、造成艾滋病的传播方式有哪些呢

1.流行概况：WHO报告2010年全世界存活HIV携带者及艾滋病患者共3400万，新感染270万，全年死亡180万人。每天有超过7000人新发感染，全世界各地区均有流行，但97％以上在中、低收入国家，尤以非洲为重。专家估计，全球流行重灾区可能会从非洲移向亚洲。中国CDC估计，截止至2011年底，我国存活HIV携带者及艾滋病患者约78万人，全年新发感染者4.8万人，死亡2.8万人。疫情已覆盖全国所有省、自治区、直辖市，目前我国面临艾滋病发病和死亡的高峰期，且已由*、暗娼等高危人群开始向一般人群扩散。

2.传染源：HIV感染者和艾滋病病人是本病的唯一传染源。

3.传播途径：HIV主要存在于感染者和病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁中。

①性行为：与已感染的伴侣发生无保护的性行为，包括同性、异性和双性性接触。

②静脉注射*：与他人共用被感染者使用过的、未经消毒的注射工具，是一种非常重要的HIV传播途径。

③母婴传播：在怀孕、生产和母乳喂养过程中，感染HIV的母亲可能会传播给胎儿及婴儿。

④血液及血制品（包括人工受精、皮肤移植和器官移植）。握手，拥抱，礼节性亲吻，同吃同饮，共用厕所和浴室，共用办公室、公共交通工具、*设施等日常生活接触不会传播HIV。

4.易感人群：人群普遍易感。高危人群包括：男性同性恋者、静脉*者、与HIV携带者经常有性接触者、经常输血及血制品者和HIV感染母亲所生婴儿。