家庭美白牙齿的方法 哪些妙招可以让牙齿变白

现在的人越来越注重自己的形象，身体各个部位都想要达到最完美的状态，牙齿是我们身体非常重要的地方，如果你的牙齿整洁美白也可以给你形象加分，想要美白牙齿，大家应该要掌握一些小妙招，下面给大家介绍一下家庭美白牙齿妙招有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

柠檬加苹果醋美白牙齿的方法，柠檬里面含有烟酸，可以有效去除牙垢，而苹果醋里面的醋胶又可以达到美白牙齿的作用，大家可以准备一些柠檬汁和一些苹果醋，按照一比一比例调好，然后再用化妆棉蘸取一些擦拭牙齿表面，每天早上晚上进行一次，一个礼拜就能够看到好的效果。

芥末加绿茶粉美白牙齿方法，芥末里面含有一种成分可以抑制口腔里面链球菌的繁殖，可以不让牙齿因为酸性物质腐蚀而变色，如果你不喜欢芥末的味道，那么就可以蘸取一些绿茶粉再吃，这样不仅能够中和芥末辛辣味道，绿茶里面的抗氧化剂也可以让牙齿变得更加坚硬。

嚼七分钟无糖口香糖，嚼无糖口香糖可以增加唾液分泌量，综合口腔里面的酸性，可以预防牙齿因为腐蚀而变色，有研究发现，无糖口香糖里面所含有的木糖醇，能够有效抑制造成蛀牙的细菌，让你不会长虫牙，一般来说，每天嚼七分钟口香糖就足够了，如果咀嚼时间长了会让咀嚼肌变大。

上面给大家介绍的就是家庭美白牙齿的妙招，现在大家应该也知道了吧，想要让牙齿保持美白，就应该要注重口腔卫生，勤刷牙，早晚刷牙是不能够少的，这样才能够让你的牙齿干干净净，也可以让你的形象更加好一些，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。