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饮食美容
与美容有关饮食全攻略
导读：营养原则适量饮水正常人体内含水量约为70%左右，当人体内缺少水分时，就会出现皮肤干燥皮脂腺分泌减少皮肤失去弹性，甚至出现皱纹等现象。
5、其他
各种
植物油
、芝麻、花生、
核桃
、瓜子仁、花粉等。
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