手足口病的预防知识 生活中要注意四个事项

手足口病容易发生，大家应该注意小儿的身体变化，因为孩子身体免疫力低，很容易感染疾病，作为家长一定要重视孩子讲究卫生，勤洗手洗澡。房间要经常开窗通风，保持空气的新鲜和流通，从而让宝宝远离疾病的骚扰，那么，手足口病应该如何预防呢?

第一，注意饮食卫生。生活中很多疾病都是从口进入的，所以在平时一定要讲究个人卫生，勤洗手，对于辛辣和刺激的食物尽量减少使用，多吃些新鲜的水果和蔬菜，并且在吃之前要用清水反复的冲洗，减少药物的残留成分。

第二，加强体育锻炼。现在很多孩子忙于学习，面临着较大的学习压力，导致运动的时间越来越少，从而使身体的抵抗力也会逐渐下降，因此大家应该重视运动的重要性，适当的参加体育运动，每天坚持锻炼身体，从而增强抵抗力和免疫能力。

第三，减少患儿的接触。手足口病传染性比较强，可以通过食物或者口鼻飞沫，进行相互传播，所以对于患儿来说一定要做好相应的隔离措施。安全的孩子也要远离患儿，对于患儿吃过的东西或者使用的玩具坚决的不接触，从而可以降低感染的几率。

第四，减少去公共场所。在手足口病流行的季节一定要减少带孩子到拥挤的公共场所，从而可以减少被感染的几率，尤其是在炎热的夏季，尽量不要带宝宝去公共的场所游泳使用公共的产品。公用厕所尽量使用蹲便，减少坐便的使用。

手足口病是一种典型的皮疹，会导致患病部位出现溃疡，严重的危害孩子的身体健康，因此大家应该引起重视。从小要教育孩子讲究卫生，饭前要洗手，同时要加强孩子的体育锻炼，增强抵抗力和免疫能力，保证充足的睡眠，从而可以降低感染的几率。