孕妇窦性心动过速注意事项 窦性心动过速的预防方法

一、孕妇窦性心动过速注意事项

在临床上一般认为窦性心动过速的话，是一种比较常见的心脏生理性疾病，但是也有可能会转换成病理性疾病，这两者的关系还是相对比较密切的，所以积极的预防窦性心动过速对于我们每个身体健康的人群来说都是非常重要的，一般认为怀孕的人群最容易诱发窦性心动过速，因为在妊娠的过程容易导致心脏负荷加重，在其他因素的作用下，还是非常容易诱发这种窦性心动过速疾病。

1、由于妊娠的过程导致心脏负荷加重，如果孕妇情绪比较激动，过度劳累，干重体力劳动，等因素都容易导致窦性心动过速的发生，在临床上一般认为窦性心动过速的话，心率是大于一百次，但是如果护理得当的情况下，那么还是非常容易恢复正常的状态，所以不用太过担心。

2、当然，在临床上一般认为孕妇窦性心动过速的话，首先需要做的事情是躺下来休息，静下心来，避免情绪激动或者是寒冷，所以要注意对于孕妇身体的保暖，可以更好的控制这种情况。

3、一般认为孕妇窦性心动过速这种情况，绝大多数情况是不考虑治疗的，是需要通过生活方面的护理，饮食方面的护理，来帮助患者减少这种生理性症状的出现，在饮食方面建议少量多餐。

注意事项：

如果长期诱发窦性心动过速的话，那么还是需要做到定期上医院去体检，对于孕妇来说是非常重要的，这样才能保证胎儿与母体的安全，还是需要增强对于自己生活的保健意识。

二、窦性心动过速的原因

1.生理因素

影响心率的因素很多，如正常人体力活动、情绪激动、饱餐、饮浓茶、咖啡；吸烟、饮酒等可使交感神经兴奋，心跳加快。

体位改变如立位时交感神经兴奋，心率也加快；卧位时心率则减慢。生理因素所致的窦性心动过速常为一过性，持续时间较短。

　2.病理因素

（1）心力衰竭

尤其在心力衰竭的早期，心率常增快。

（2）甲状腺功能亢进

患上甲亢疾病的患者则也是会出现窦性心动过速的情况，并且心率一般为100~120次/分钟，甚至严重的患者的心率可达120~140次/分钟。

（3）急性心肌梗死

在急性心肌梗死病程中，窦性心动过速的发生率可达到30%～40%。

（4）休克

可引起窦性心动过速，在轻度休克时心率可达到100次/分钟以上；重度休克时心率更快，可大于120次/分钟。

（5）急性心肌炎

多数患者可出现与体温升高不成比例的窦性心动过速。

（6）其他

贫血、发热、感染、缺氧、自主神经功能紊乱、心脏手术后等，均可出现窦性心动过速。

三、窦性心动过速的预防方法

1、预防诱发因素：一旦确诊后病人往往高度紧张、焦虑、忧郁，严重关注，频频求医，迫切要求用药控制心律失常。而完全忽略病因、诱因的防治，常造成喧宾夺主，本末倒置。

常见诱因，吸烟、酗酒、过劳、紧张、激动、暴饮暴食，消化不良，感冒发烧，摄入盐过多，血钾、血镁低等。病人可结合以往发病的实际情况，总结经验，避免可能的诱因，比单纯用药更简便、安全、有效。

2、定期检查身：体定期复查心电图，电解质、肝功、甲功等，因为抗心律失常药可影响电解质及脏器功能。用药后应定期复诊及观察用药效果和调整用药剂量。

3、生活要规律养成按时作息的习惯，保证睡眠：因为失眠可诱发心律失常，运动要适量，量力而行，不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动，可做气功、打太极拳。洗澡水不要太热，洗澡时间不宜过长。养成按时排便习惯，保持大便通畅。

四、窦性心动过速的食疗方法

1、猪心枣仁汤：猪心1副，茯神15克，酸枣仁15克，远志6克。将猪心剖开洗净，茯神、枣仁、远志一起放入纱布袋内，与猪心一起放入沙锅中加水，先用武火烧沸，打去浮沫，再改用文火，炖至猪心烂熟，去药袋，加调料即成，喝汤吃猪心。

可补血养心、益肝宁神。适用于阵发性心动过速。心悸失眠。

2、参归猪心汤：猪心1副，人参6克（或党参15克），当归12克。猪心洗净剖开，与人参、当归一起放入沙锅中。加水文火炖煮至猪心烂熟，加调料即成。喝汤吃猪心。

可补血益气、养心宁神、敛汗。适用于阵发性心动过速、心悸多汗、不眠。

3、葱枣汤：大枣20枚。葱白7根。将大枣洗净去核，放入沙锅中，煮沸两分钟，加入葱白再煮10分钟即成。

可以补气血，安心神。适用于阵发性心动过速，心悸失眠。