狭窄恐惧症的表现 对恐惧症应该如何进行诊断
一、狭窄空间恐惧症的具体表现
狭窄空间恐惧症是对封闭狭小的空间产生焦虑和恐惧。患者若身处封闭的空间当中便会产生恐慌，他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧。狭窄空间恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。狭窄空间恐惧症发作时，病人会感到极度焦虑、心慌，甚至觉得自己快要死掉。患者一旦身处于恐惧情境之中，几乎无法避免地会出现强烈的焦虑反应，诸如心悸、冒汗、发抖、浑身麻木、寒颤、潮红、窒息感、呼吸急促、恶心、眩晕、腹部不适都是常见的症状，有些人甚至会晕倒。狭窄空间恐惧症的成因是复杂的，可能是某一具体的原因也可能有不止一种原因，目前对此尚无权威解释。不过其可能的成因包括社会心理因素、遗传及性格因素和生物学因素等。过分的严厉或教条化的教育，过分粗暴或压抑的环境，会使人的心理成长单一化或是正常心理发育受到扭曲，难于对客观事物做出正确判断，这些就是狭窄空间恐惧症的社会心理因素。狭窄空间恐惧症的遗传及性格因素则是指遗传性的性格脆弱，有些人天生紧张而显神经质，他们最易产生恐惧感，患此病后偏于高度内向、固执、敏感多疑、心胸狭窄，常表现为胆小、怕事、害羞及依赖性强。总之，当有可能导致狭窄空间恐惧症的各种因素互相冲击，患者自身又无法解决承受的精神压力，精神压力超过其自身的承受能力时，就会导致发病。狭窄空间恐惧症作为一种心理障碍一直以来并没有受到人们的重视，人们常认为这只是胆小的表现，而事实上，狭窄恐惧症是一种隐患，回避不是最佳的方法，最好是让心理医生彻底去除这块心病。
二、狭窄空间恐惧症的治疗
狭窄空间恐惧症就是对一些面积比较小的空间有恐惧感，属于一种精神方面的病，那么，患上狭窄空间恐惧症以后要如何恢复呢？狭窄空间恐惧症的治疗1.药物疗法：这个方面的治疗主要是使用镇静剂来让病情得以控制。2.认知治疗：这个方法就是专业人士通过一些方法来让患者学习一些比较简单易学的心理治疗技术，通过这些技术来让自己对于空间的恐惧感慢慢减少。患者要学会加强自己的信心，还要多增加自己的安全感。与此同时，患者也可以做一些能够让自己放松下来的训练，能及时的调整好自己的紧张情绪，患者害怕那些密闭空间，最好试着慢慢到这个地方，通过慢慢地让自己去面对，患者就会逐渐摆脱对于这个空间的恐惧感。患有狭窄空间恐惧症要是病情严重的话，对生活的影响是很大的，有些人对于这个方面的知识没有那么多，也不知道平时需要有一些注意事项，没有很好地帮到病人。其实家人可以学习一些相关的知识，这样能够帮助到病人，因为病人其实是很需要家人的关心的，在这个时候要给予病人帮助，这样才能让病人早点恢复。除了在平常生活的护理当中多加照顾病人，最好还要吃一些中药来调理身体，静神定恐剂就是一个不错的选择，不过最好让专业的医生给开药再吃。
三、对恐惧症应该如何进行检查诊断
恐惧症这种疾病在我们的生活中有着比较高的发病率，恐惧症这种疾病的发生大家要得更好的治疗，一定要有正确的诊断方法才能够根据病情采取正规的治疗措施，因此大家对于恐惧症的诊断方法都是比较关注的，那么对恐惧症应该如何进行诊断？1、正常人的恐惧：正常人对某些事物或场合也会有恐惧心理，如毒蛇、猛兽、黑暗而静寂的环境等。关键看这种恐惧的合理性、发生的频率、恐惧的程度、是否伴有自主神经症状（如气促、出汗、心悸等）、是否明显影响社会功能，是否有回避行为等来综合考虑。所谓回避，是指患者明知恐惧的程度与实际危险不相称，却必定要选择回避，没有回避就不算病态。2、与其他神经症性障碍鉴别：①恐惧症和焦虑症都以焦虑为核心症状，但恐惧症的焦虑由特定的对象或处境引起，呈境遇性和发作性，事过境迁，焦虑即可减轻或消失。而焦虑症的焦虑常持续存在，并非针对某一具体的环境或对象，故又称自由浮动性焦虑或广泛性焦虑。②强迫症的强迫性恐惧源于自己内心的某些思想或观念，怕的是失去自我控制，并非对外界事物恐惧。③疑病症患者对自身的健康状况或身体某一部分的功能过分关注，怀疑自己患了某种疾病，顾虑与其实际健康状况不符，医生的解释和客观检查结果常不足以动摇其固有成见，这类患者认为他们的怀疑和担忧是合理的。而恐惧症则认为这种恐惧不必要，只是无法摆脱，故求助于医生以解脱困境。更主要的鉴别在于恐惧症所害怕的客体是患者自身以外的，而疑病症所担心的则是自身。3、抑郁障碍：某些抑郁障碍伴有短暂的恐惧，某些恐惧特别是广场恐惧也伴有抑郁心境，恐惧症与抑郁并存可加重恐惧。诊断则根据当时每一个障碍是否达到诊断标准。若恐惧症状出现之前已经符合抑郁障碍的标准，抑郁障碍的诊断则优先考虑。阅读完了以上的内容之后，大家应该对于恐惧症的诊断方法也都有了更多了解，在文章内容的第一恐惧症的诊断方法也为大家做详细的介绍，希望能够给更多的患者在治疗上带来更大的帮助，祝每个患者都能得到有效的治疗，早日恢复健康的身体。
四、恐惧症具体有哪些类型
一、单一恐惧症。单一恐惧症指患者对某一具体的物件、动物等有一种不合理的恐惧。二、场所恐惧症。场所恐惧症又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等。是恐惧症中最常见的一种，约占60%。多起病于25岁左右，35岁左右为另一发病高峰年龄，女性多于男性。三、密集恐惧症。对密集排列的相对小物体很敏感，感觉头晕，恶心，头皮发麻。几乎人人都有，程度因人而异。四、社交恐惧症。社交恐惧症多在17～30岁期间发病，常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人注视，一旦发现别人注意自己就不自然，脸红、不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，因而不愿社交，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面。五、学校恐怖症。学校恐怖症是一种较为严重的儿童心理疾病。多见于7-12岁的小学生。由于存在各种不良心理因素，使学生害怕上上学，害怕学习，具有恐怖心理，故又称“恐学症”。
