夏天感冒可以泡澡吗 夏季感冒泡澡注意四点

夏天温度变化太大，所以特别容易感冒，有的人还就是天天都会洗澡，感冒的时候也不例外，其实，如果感冒症状轻的话是可以的，但是严重型感冒的话，就最好不要洗了，以免病情加重，感冒洗澡时一定要注意水温，还有室内温度，下面具体来了解一下吧。

夏天感冒可以洗澡吗?

轻度感冒：如果您处于感冒的早期阶段，感冒的症状并不是特别严重。就是病情比较轻，那就可以在这个时候洗个澡。洗澡时要注意，不要太长，洗完后要注意保暖工作。严重感冒：如果感冒比较严重，体温也在38度以上，伴有咳嗽，头晕等症状，最好不要洗澡，以免加重病情。如果有特殊原因需要洗澡的情况，请尝试用温水清洗，洗完澡后注意穿衣保暖不要着凉。

夏季感冒泡澡注意四点

1.洗澡水的温度应保持在至少约39℃。水的高温可刺激自主神经，导致皮肤血管突然收缩。血液集中在心脏中，导致血液增加，心率加快。此时，胃肠系统血液较少，身上就会比较冷。在身体适应水温后，皮肤的血管会松弛并加速新陈代谢的形成。温度适中的水可以缓解植物神经系统，使身体平静，让精神，血压会处在一个平衡状态，心脏血管系统也能放松。胃肠系统的活动将更稳定，新陈代谢将更慢，适合儿童和中老年人。

2，洗澡后还要注意保暖。洗完澡后立即穿上衣服，不要立即去有空调或电风扇房间，这会使感冒加重。

3，沐浴时室内温度不宜过高，由于温度过高，卫生间内外温差过大，但更容易感冒。

4，特别是对于老年人来说，洗澡时间不宜过长，如果洗澡时间过长，头部的血液供应会相对较少，这样容易引起脑缺血和造成意外事故。

当发现有感冒的症状时，有必要及时采用对症治疗的方法。积极控制感冒症状才不会引起其他疾病。另一种是在正常生活中要注意保暖，养成良好的生活习惯和饮食习惯。患病时就要及时治疗，千万不要拖延，导致病情更加严重。