吃葛根真的能壮阳吗 男性朋友们看过来

吃葛根真的能壮阳吗?男性朋友们看过来。葛根是我们日常生活中经常能吃的一种食材，而且对我们来说也是可以经常食用的，葛根具有透疹、生津、壮阳、止泻的功效，对于对于男人来说有一定的生精益气的作用。对于女性来说，能够美颜丰胸，对于老人来说能降低血压血脂。

葛根对于男性朋友来说也是有很好的功效，葛根能够提高男性性功能、强精益气，提高男性精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿早泄、腰痛、小便次数多及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿等症状。此外，葛根未开放的花骨头朵也可入药，具有善解酒毒，醒脾和胃，主要用于饮酒过度，头痛头昏、烦渴、呕吐等症状。

最新的研究发现，葛根除了有壮阳的功效。葛根还能够很好的扩张血管，是一种非常好的抗高血压的药材。葛根中所含有的葛根素能够有效的增强血管的扩张能力，令身体的血液快速的恢复正常。另外，葛根素还能够有效的改善身体内血液循环，降低身体中的血糖，有效的降低血清中所含有的胆固醇。

通过上面的介绍，我们了解到，葛根不仅能壮阳，还能改善血液循环，又能对降血脂、血压、等有很好的疗效。男女都能吃，所以对于葛根这种食材我们要好好充分利用。可是现在市面上一些葛根的品种越来越多，如何选购好的葛根是非常重要。我们买的时候要注意葛根表面呈褐色，有皱折，完整的块根呈圆柱形，表面上可以看到有皮孔以及须根的痕迹，而且肉质很坚实。药店里出售的多为斜切、横切或纵切的块片，大小不等，吃起来味有一点甜。