腮腺炎吃什么食物好？如何饮食

5、马兰头

马兰头具有清热止血、抗菌消炎之功效。常用于咽喉炎、腮腺炎、乳腺炎、扁桃体炎、吐血鼻衄、急性肝炎等症。一般人均适宜。孕妇、产后人群应忌食或少食;。

每100克马兰头含热量26千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。

6、剑花

剑花具有止咳、止气痛、清热润肺之功效。常用于肺结核、腮腺炎、痰火咳嗽、支气管炎、颈淋巴结结核等症。一般人均适宜,止气痛，理痰火咳嗽，和猪肉煎汤服之。

7、白豆

白豆具有健脾、补肾、生精髓、和五脏、调营卫、健脾胃、补肾气之功效。常用于消渴、口渴、肾虚、腹泻、腮腺炎、男子遗精等症。一般人群均可食用。适宜肾虚者、腹泻者、小便频繁者、男子遗精、女子带下病者；尤其是糖尿病、肾虚患者更佳；。白豆性平益气，气滞腹胀者忌食，需减肥者慎食。

每100克白豆含热量333千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质。

8、鸭跖草

鸭跖草具有清热、解毒、利尿、消肿利尿、清热解毒之功效。常用于咽炎、行水、清热、凉血、解毒、水肿等症。一般人群均可食用。脾胃虚弱者，用量宜少。

每100克鸭跖草含热量32千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含铁。