大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 饮食常识 > 健康饮食

头风吃什么食物好?如何饮食

头风吃什么食物好?如何饮食?下面大厨艺小编为大家介绍头风的食物,希望能给大家带来帮助。

头风吃什么食物好?如何饮食

头风吃什么食物好?如何饮食

1、艾草

艾草具有回阳、平喘、镇咳、祛痰、止血、抗菌、抗病毒之功效。常用于流产、头风、月内风、子宫出血、月经不调、经痛腹痛等症。怀孕期,孕妇,更年期妇女。阴虚血热者慎用艾叶。阴虚火旺,血燥生热,及宿有失血病者为禁。

每100克艾草含热量19千卡。与冰相克同食可能会引起不适。可与鸡肉搭配。

2、艾草

艾草具有回阳、平喘、镇咳、祛痰、止血、抗菌、抗病毒之功效。常用于流产、头风、月内风、子宫出血、月经不调、经痛腹痛等症。怀孕期,孕妇,更年期妇女。阴虚血热者慎用艾叶。阴虚火旺,血燥生热,及宿有失血病者为禁。

每100克艾草含热量19千卡。与冰相克同食可能会引起不适。可与鸡肉搭配。

3、艾蒿

艾蒿具有回阳、抗菌、平喘、镇咳、祛痰、止血、抗过敏之功效。常用于流产、头风、月内风、子宫出血、月经不调、经痛腹痛等症。怀孕期,孕妇,更年期妇女。阴虚血热者慎用艾叶。阴虚火旺,血燥生热,及宿有失血病者为禁。

每100克艾蒿含热量29千卡。低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾。与冰相克同食可能会引起不适。

4、海蜇皮

海蜇皮具有化痰、消积、祛风、除湿、软坚散结、行淤化积、清热化痰之功效。常用于痞块、头风、白带、哮喘、胃溃疡、气管炎等症。一般人群均可食用。脾胃虚寒者忌食。

每100克海蜇皮含热量33千卡。低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁。与白糖相克同食可能会引起不适。可与木耳、苦菊搭配。

5、枇杷花

枇杷花具有通鼻窍、疏风止咳之功效。常用于头风、鼻塞流涕、虚劳久嗽、痰中带血、感冒咳嗽等症。一般人群均可食用。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看