人乳头状瘤病毒，是宫颈癌的主要病因，通常是通过性生活传播，持续感染就可能引发，以子宫颈癌为主的生殖器癌症，因此，女性要注意经期和性生活卫生。

就是指从子宫颈部取少量细胞的样品，放在玻璃片上，然后医生在显微镜下，研究是否存在发生病变的子宫颈细胞。

宫颈刮片检查是目前广泛检查子宫颈癌的一种简便有效的诊断方法，准确率高达90%以上，使得宫颈癌在病变前得以及早发现。

调查资料显示，女性初次性行为发生在18岁以前的，其宫颈癌症和肿瘤的发病率比20岁以后发生初次性行为的高13。

预防方法二:禁止吸烟女性吸烟是引发宫颈癌的原因之一，长时间的吸烟可削弱机体的保护因素，增加浸润性宫颈癌的发生率，尤其是鳞状细胞癌。

注意个人卫生习惯应时刻注意个人卫生习惯，尤其是阴部洁净，阴部不洁会导致容易感染hpv(人乳头瘤病毒)，而hpv感染是已知的可致宫颈癌的危险因素。

预防方法二:禁止吸烟女性吸烟是引发宫颈癌的原因之一，长时间的吸烟可削弱机体的保护因素，增加浸润性宫颈癌的发生率，尤其是鳞状细胞癌。

专家强调，造成宫颈癌的病因中，因为不洁性生活、经期不注意卫生、早婚早育、长期服用避孕药避孕等行为而每年不断上升的癌症发病率，这点就值得引起年轻女性的警惕之心。

不少女性在现实生活中对于宫颈癌缺乏自我保护意识，在进行性生活时，更是认识不到性生活卫生的重要性，甚至多次怀孕、反复流产，让自己在无知觉的情况下不幸惹上宫颈癌。

注意夫妻生活夫妻性生活是很正常的，但是要注意做好避孕的工作，同时减少对避孕药的依赖，女性如果服用太多避孕药物，很容易造成体内内分泌紊乱，对健康不利，容易导致宫颈发生病变。

提倡晚婚、少育女性预防宫颈癌，最好可以做到晚婚、少育，性生活方面也要注意，要适度，避免性伴侣过多、性生活过频等。

宫颈癌的发生和饮食有着很大的关系，我们要改变不良的饮食习惯，多食胡萝卜和水果，多聚会多运动，保持一个良好的心情。

适当节制性生活，月经期和产褥期不宜性生活，注意双方生殖器官的清洁卫生，性生活时最好配戴安全套，减少并杜绝多个性伴侣。

下面，就预防宫颈癌的方式进行具体介绍:【宫颈癌的预防】加强对宫颈癌预防的健康教育，提高自我防范意识。

在此小编建议女性，平时要多关心自己，饮食是每天都必须的，要保持营养的均衡，这才是预防宫颈癌的最好方法。

适龄妇女如果患有宫颈炎症或者发生过子宫颈裂伤，则除了当时要及时治疗和确保痊愈外，更要在日常生活中多加注意普及自己的宫颈癌知识，不断加深自己对早期宫颈癌的警惕。

专家表示，tct宫颈防癌筛查是目前最先进的一种宫颈癌细胞学检查技术，属于无创性检查，一般检测结果1至3天即可得出。

事实上，如果女性能够在步入30岁大关后定期去妇科门诊做宫颈刮片检查，就能够掌握住自己的宫颈健康状况，预防和治疗效果好。

那么，预防宫颈癌定期检查什么呢?日常生活中注意观察白带女性特殊的生殖系统，致使生殖系统内的一些生殖器官会有分泌出排出，这些分泌物混合后通过阴道排出，形成白带。

胡萝卜素、维生素a、维生素c、维生素e等微量营养元素都能够有抗氧化和抑制癌细胞增长的作用，可以起到很好的防癌效果。